Bulan: Mei 2022

Rekonsiliasi Bank bagi Perusahaan

Dalam ranah akuntansi, dikenal istilah ‘rekonsiliasi bank’. Nah, yuk pahami apa itu rekonsiliasi bank dan pentingnya bagi perusahaan

Rekonsiliasi Bank bagi Perusahaan

Rekonsiliasi Bank

Rekonsiliasi bank secara sederhana dapat diartikan sebagai proses dalam mencocokkan data keuangan di dalam perusahaan dengan data keuangan yang tercatat di bank.

Dari proses pencocokkan data itulah, akan diperoleh perbedaan-perbedaan kas yang dicatat perusahaan dengan kas yang tercatat di bank. Perbedaan-perbedaan itu dapat dilihat dari catatan bank dengan catatan kas nasabah.

Pentingnya Rekonsiliasi Bank bagi Perusahaan

Biasanya, bank secara berkala mengirimkan statement berupa laporan rekening koran yang di dalamnya terdapat berbagai catatan informasi transaksi yang dilakukan perusahaan. Catatan-catatan tersebut lah yang dijadikan bukti transaksi perusahaan dalam periode tertentu. Keberadaan bukti transaksi ini membuat bank dan perusahaan dapat mengetahui kekeliruan pencatatan yang terjadi diantara kedua belah pihak.

Proses pencocokkan ini sangat penting bagi perusahaan untuk meminimalisir ketidakakuratan penyajian data saat menyusun laporan keuangan perusahaan. Maka dari itu, proses rekonsiliasi bank sebaiknya dilakukan minimal sebulan sekali, atau bahkan bisa juga dilakukan seminggu sekali.

Baca Juga: Cara Menabung yang Benar menurut Pakar Keuangan

Penyebab Terjadinya Rekonsiliasi Bank

Faktanya, ada beberapa penyebab terjadinya rekonsiliasi bank sebagai berikut.

Kredit Bank

Kredit bank menjadi salah satu penyebab terjadinya rekonsiliasi. Kredit yang dimaksud dapat berupa deposito oleh bank untuk kepentingan nasabah. Transaksi ini hanya bisa diketahui oleh perusahaan setelah menerima rekening koran.

Setoran dalam Perjalanan (Deposit in Transit)

Setoran dalam perjalanan atau deposit in transit juga dapat menjadi penyebab rekonsiliasi. Hal ini bisa terjadi sebab terdapat setoran dana di akhir bulan yang telah dicatat oleh perusahaan pada bulan tersebut, tetapi pihak bank baru bisa mencatat dana tersebut pada bulan berikutnya.

Beban dan Pendapatan Bank

Beban dan pendapatan bank juga tak luput menyebabkan terjadinya rekonsiliasi. Beban yang dimaksud dapat berupa biaya pelayanan, penulisan cek, beban administrasi, dan lain sebagainya— yang mungkin tidak disadari nasabah. Pendapatan bunga bank yang belum tercatat sepenuhnya oleh perusahaan pun termasuk ke dalam beban bank.

Kesalahan Pencatatan

Selanjutnya, faktor manusiawi yang menjadi penyebab terjadinya rekonsiliasi bank adalah adanya kesalahan pencatatan yang dilakukan oleh pihak bank maupun pihak perusahaan yang mengakibatkan saldo bank tidak sama dengan saldo buku perusahaan.

Cek yang Masih Beredar (Outstanding Check)

Outstanding check adalah cek yang masih beredar sehingga dapat menyebabkan terjadinya rekonsiliasi. Cek yang masih beredar ini sudah dicatat oleh perusahaan, tetapi belum sepenuhnya tercatat di pihak bank.

Piutang Wesel

Piutang wesel adalah utang klien dengan surat perjanjian yang mengikat serta memiliki jaminan berupa aset. Biasanya, piutang wesel dapat menjadi faktor terjadinya rekonsiliasi bank disebabkan dana dikirim lewat jasa bank.

Not Sufficient Fund

Not sufficient fund ialah cek kosong yang tidak memiliki dana. Hal ini dapat terjadi saat perusahaan menerima cek pembayaran dari pelanggan. Namun, setelah diperiksa, cek tersebut tidak dapat dicairkan karena dananya kurang atau tidak cukup. Hal inilah yang dapat menyebabkan rekonsiliasi bank karena bank yang bersangkutan tidak dapat mencairkan uang. Kekurangan dana ini biasanya tidak disadari oleh perusahaan sehingga tetap dicatat sebagai data pengeluaran cek.

10 Pelembap untuk Kulit Beruntusan, Wajah Lebih Sehat dan Lembut!

Sebagaimana jerawat, kulit bruntusan memang tidak berbahaya, tapi tentu sangat mengganggu penampilan, terutama jika muncul di wajah. Oleh karena itu, menggunakan pelembap untuk kulit bruntusan menjadi salah satu solusi yang tepat. Bruntusan sendiri adalah kondisi di mana muncul bintik-bintik kecil yang kasar dan tidak merata di wajah seperti jerawat.

10 Pelembap untuk Kulit Beruntusan, Wajah Lebih Sehat dan Lembut!

Ada banyak penyebab bruntusan, salah satu yang paling umum adalah komedo. Pemicu munculnya komedo adalah penumpukan sel-sel kulit mati serta minyak yang terjebak di pori-pori kulit. Pori-pori kulit ini bisa tersumbat karena banyak hal, misalnya stres, perubahan hormon, penggunaan produk-produk kosmetik atau obat, dan lainnya.

Jika kulit wajahmu mengalami bruntusan, salah satu solusinya adalah menggunakan pelembab anti bruntusan. Produk-produk ini memiliki kemampuan antibakteri dan antioksidan untuk membersihkan kulit wajah dari beruntusan.

Apa saja produk pelembab untuk kulit bruntusan itu? Berikut ini rekomendasi produk pelembap terbaik untuk kulit beruntusan yang bisa dijadikan pilihan.

Pelembap untuk Kulit Beruntusan

1. The Body Shop Tea Tree Mattifying Lotion

Kandungan utama tea tree oil pada produk The Body Shop berfungsi sebagai antibakteri dan antioksidan yang memang bagus untuk wajah berjerawat dan beruntusan.

Selain sebagai antioksidan, The Body Shop Tea Tree Mattifying Lotion ini diklaim mampu melembapkan, menyeimbangkan sebum, hingga menghidrasi kulit wajah. Tekstur dari pelembap ini juga sangat ringan dan mudah meresap ke kulit dengan hasil akhir yang matte.

Harga The Body Shop Tea Tree Mattifying Lotion: Rp249.000

2. YOU AcnePlus Skin Defense Moisturizer

Produk kedua yang Kami rekomendasikan adalah YOU AcnePlus Skin Defense Moisturizer yang mengandung beberapa bahan penting untuk melawan jerawat dan bruntusan. Ekstrak Centella Asiatica memiliki khasiat antibakteri yang bisa menenangkan kulit sekaligus meredakan peradangan.

Krim pelembab untuk kulit beruntusan satu ini dilengkapi dengan bahan-bahan alami lain seperti allatoninniacinamidepanthenol, serta herbal fusion actives. Semua kandungan tersebut bermanfaat untuk membuat kulit bersih bebas minyak dan jerawat serta menghilangkan noda hitam.

Harga YOU AcnePlus Skin Defense Moisturizer: Rp40.000

3. Wardah Acnederm Moisturizer

Wardah Acnederm Moisturizer adalah produk dari brand kosmetik terkemuka Indonesia, Wardah, yang khusus diformulasikan untuk kulit berjerawat. Produk pelembab untuk kulit bruntusan ini diracik sedemikian rupa untuk menciptakan produk pelembab terbaik yang 100% aman untuk kulit.

Selain anti agingmoisturizer yang satu ini juga dilengkapi dengan vitamin E untuk mencerahkan wajah dan witch hazel untuk melembutkan kulit. Di samping itu, bahan alami khas perawatan kulit seperti aloe vera juga dimasukkan untuk menangkal efek reaktif pada kulit.

Harga Wardah Acnederm Moisturizer: Rp33.500

4. Sebamed Clear Face Care Gel

Produk pelembab untuk kulit bruntusan memang banyak mereknya, tapi Sebamed Clear Face Care Gel memiliki banyak fungsi untuk wajah. Di antaranya adalah untuk menghaluskan kulit yang kasar dan bersisik, menyembuhkan luka bekas jerawat, dan mengatasi kulit berminyak.

Pelembap untuk kulit beruntusan ini mengandung ekstrak aloe vera yang berfungsi sebagai pencegah iritasi sekaligus pelembut kulit di samping membuat kulit menjadi lebih bersih.

Kombinasi bahan allanonin dan panthenol yang banyak ditemukan di produk-produk kesehatan kulit bisa mengusir minyak berlebih dari kulit, mencerahkan wajah, sekaligus menghalau sebum jauh-jauh.

Harga Sebamed Clear Face Care Gel: Rp230.000

5. Safi Naturals Acne Mattifying Cream

Berikutnya adalah Safi Naturals Acne Mattifying Cream, produk krim pelembab yang banyak dipakai kaum hawa untuk melawan jerawat, komedo, dan bruntusan yang membandel.

Kombinasi tea tree oil dan ekstrak lidah buaya bermanfaat untuk melawan minyak di wajah dan melembabkan kulit. Jika kulitmu selalu berjerawat dan jerawat itu seolah tak pernah mau pergi, cobalah produk ini.

Wajahmu akan terasa lebih sejuk, ringan, bersih terawat serta bekas-bekas jerawat juga akan samar.

Harga Safi Naturals Acne Mattifying Cream: Rp42.500

Baca Juga : 5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Sudah Coba?

6. Acnes Natural Care Oil Control & Whitening Cream

Sesuai namanya, Acnes Natural Care Oil Control & Whitening Cream memiliki khasiat terbaik di antara produk-produk sejenis karena mampu melawan jerawat, sebum, sekaligus memutihkan wajah.

Dengan delapan ekstrak tanaman alami sebagai bahan utamanya, krim ini benar-benar bagus untuk kulitmu.Bahan-bahan lain yang terkandung adalah ekstrak bunga chamomile sebagai agen pelembab yang ampuh, Improved Hyaluronic Acid (AcHA) yang akan selalu menjaga kelembaban kulit, serta arbutin sebagai agen pemutih wajah.

Produk ini makin sempurna karena juga diperkaya dengan ekstrak lidah buaya, glycerin, serta panthenol.

Harga Acnes Natural Care Oil Control & Whitening Cream: Rp34.650

7. Citra Green Tea Anti Acne Face Moisturizer

Kualitas produk perawatan kulit dari Citra sudah tak perlu diragukan lagi, termasuk Citra Green Tea Anti Acne Face Moisturizer yang diklaim sebagai salah satu pelembab sekaligus anti jerawat terbaik.

Jerawatmu akan dibabat habis oleh ektrak teh hijau Jepang serta asam salisilat. Tak hanya itu, produk ini juga mengandung UV filter yang akan melindungi kulit indahmu dari serangan sinar UV yang bisa merusak kulit yang dapat memicu jerawat di wajah.

Harga Citra Green Tea Anti Acne Face Moisturizer: Rp34.500

8. SKINTIFIC – 5X Ceramide Barrier Repair Moisturize Gel Moisturizer

Pelembap untuk kulit bruntusan lainnya adalah SKINTIFIC – 5X Ceramide Barrier Repair Moisturize Gel Moisturizer dengan tiga kandungan bahan utama yang ampuh membasmi berbagai masalah kulit, yaitu Ceramide, Hyaluronic Acid, dan Centella Asiatica.

Bahan penting lain yang terkandung dalam produk ini adalah 5X Ceramide, yang merupakan gabungan lima jenis Ceramide. Kandungan ceramide ini berfungsi melembabkan serta memperkuat lapisan kulit dan melindungi kulit dari berbagai ancaman luar.

Harga SKINTIFIC – 5X Ceramide Barrier Repair Moisturize Gel Moisturizer: Rp169.000

9. Simple Facial Hydrating Light Moisturizer

Kalian masih belum menemukan produk yang pas? Maka dari itu, kamu bisa coba Simple Facial Hydrating Light Moisturizer yang terbukti ampuh menghancurkan jerawat dan bruntusan dengan pemakaian rutin.

Kandungan vitamin E dan pro-vitamin B5 di dalamnya sangat baik untuk kesehatan kulit. Dengan mengusung bahan-bahan alami tanpa bahan kimia berbahaya, pelembap untuk kulit bruntusan ini sangat cocok untuk kamu yang ingin kulitnya mulus tanpa menimbulkan masalah jangka panjang.

Wajahmu dijamin akan jadi mulus dan halus setelah memakainya!

Harga Simple Facial Hydrating Light Moisturizer: Rp110.000

10. Illuminare Acne S&F Moisturizer

Rekomendasi pelembap untuk kulit bruntusan yang terakhir adalah Illuminare Acne S&F Moisturizer, yang mengandung kombinasi berbagai bahan perawatan kulit terbaik.

Produk ini bisa mengatasi produksi minyak berlebihan yang bisa memicu berbagai masalah kulit seperti jerawat dan beruntusan. Di samping itu, kelembaban kulitmu akan selalu terjaga dan terlihat cerah, bersih, serta sehat.

Harga Illuminare Acne S&F Moisturizer: Rp148.000

Resep Es Campur Segar

conchupvcindonesia.com, Jakarta Menyiapkan takjil buka puasa memang paling enak dengan minuman manis dan segar seperti es campur. Ada banyak isian yang khas dalam es campur sehingga membuatnya berbeda dari minuman lainnya meskipun tentu saja kamu bisa mengkreasikan sendiri isinya. Ini resep es campur yang bisa dicoba di rumah

Bahan:

  • 50 gram cincau hitam
  • 50 gram roti tawar
  • 50 gram alpukat
  • 50 gram nata de coco
  • 50 gram kolang-kaling
  • 50 gr setup nanas
  • 50 gr buah semangka
  • 50 ml kental manis putih
  • 100 ml air panas
  • 3 sdm gula pasir
  • sirup cocopandan secukupnya
  • es batu secukupnya
  • air dingin secukupnya

Cara membuat:

1.Potong dadu bahan-bahan yang bisa dipotong. Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk.
2.Untuk membuat setup nanas, bisa cek resepnya di sini.
3.Larutkan gula ke dalam air panas, tuang ke dalam mangkuk isian.
4.Tuang cocopandan dan kental manis secukupnya. Masukkan es batu dan air secukupnya. Aduk rata.

Baca Juga : Kulit Lumpia Kering, Harga dan Resep Membuatnya

Es campur siap dinikmati sebgaia pelepas dahaga

Daftar Makanan dan Pantangan Asam Urat yang Penting Dihindari

Penyakit asam urat adalah peradangan pada sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat (uric acid) dalam tubuh. Penyebab asam urat yang tinggi tersebut bisa beragam, salah satunya adalah makanan yang Anda konsumsi. Oleh karena itu, Anda perlu menghindari berbagai makanan yang menjadi pantangan penyakit ini untuk mencegah asam urat kambuh pada masa mendatang.

Daftar Makanan dan Pantangan Asam Urat yang Penting Dihindari

Lantas, makanan apa saja yang harus dihindari oleh penderita asam urat? Adakah pantangan atau larangan lainnya yang juga perlu dihindari?

Daftar makanan yang jadi pantangan asam urat

Asam urat merupakan zat hasil pecahan purin di dalam tubuh. Purin sebenarnya secara alami sudah dihasilkan oleh tubuh Anda. Namun, purin juga dapat ditemukan di berbagai makanan dan minuman.

Dalam keadaan normal, asam urat diproses oleh ginjal dan dikeluarkan tubuh dalam bentuk urine. Bila kadar asam urat berlebih atau ginjal tidak dapat mengeluarkan asam urat dengan baik, akan terjadi penumpukan asam urat yang kemudian membentuk kristal di sendi. Kristal urat inilah yang menyebabkan terjadinya gejala asam urat pada diri Anda.

Salah satu faktor yang dapat meningkatkan kadar asam urat, yaitu makanan dan minuman yang mengandung purin. Semakin banyak asupan purin tambahan Anda, semakin banyak pula asam urat terbentuk dan ginjal akan kewalahan untuk membuangnya lewat urine.

Oleh karena itu, penderita asam urat harus menghindari makanan mengandung purin untuk mengurangi risiko kambuh pada masa mendatang. Adapun sebuah makanan dapat dikatakan mengandung purin tinggi jika memiliki kadar purin lebih dari 200 mg per 100 gram berat makanan.

Anda pun perlu menghindari makanan dengan kandungan purin yang sedang, dengan kisaran angka 100-200 mg purin per 100 gram berat makanan. Adapun daftar makanan yang tergolong memiliki kadar purin sedang hingga tinggi serta menjadi pantangan bagi penderita penyakit asam urat adalah:

1. Jeroan seperti hati, jantung dan ampela

Jeroan hewan, seperti ati (hati), jantung, ampela termasuk makanan penyebab asam urat tinggi. Selain itu, jeroan lain seperti otak, babat, limpa, usus, dan paru juga perlu Anda hindari. Pasalnya, jeroan mengandung purin yang tinggi sehingga harus dihindari oleh penderita asam urat.

Sebagai contoh, hati ayam per 100 gram mengandung 312,2 mg purin dan dikategorikan sebagai makanan dengan kadar purin yang sangat tinggi. Sementara itu, dalam 100 gram hati sapi sebesar 219,8 mg purin.

2. Makanan laut, termasuk kerang, udang dan teri

Beberapa jenis makanan laut, seperti kerang udang dan teri merupakan penyebab asam urat karena memiliki kadar purin yang cukup tinggi. Demikian juga ikan sarden, mackerel, herring. dan Dari semua jenis tersebut, ikan teri kering mengandung purin yang paling tinggi, yang mencapai 1.108,6 mg per 100 gram, sedangkan ikan sarden segar mengandung 210,4 mg purin.

Oleh karena itu, makanan laut merupakan salah satu pantangan yang perlu dihindari oleh penderita penyakit asam urat. Meski demikian, tidak semua makanan laut harus dihindari oleh penderita asam urat. Anda masih bisa mengonsumsi jenis ikan yang mengandung purin lebih rendah, seperti salmon.

3. Daging merah, seperti daging sapi, kambing dan domba

Sumber makanan berupa daging merah (sapi, kambing, domba), serta daging putih tertentu (daging entok, kalkun, angsa, burung puyuh, dan kelinci) dapat menjadi penyebab asam urat. Jenis makanan ini tergolong memiliki kandungan purin sedang atau berada di atas 100 mg per 100 gram daging mentah.

4. Daging olahan, termasuk salami dan ham

Bukan hanya makanan yang diolah dari daging segar saja yang harus dihindari penderita asam urat, produk daging olahan, seperti salami atau ham juga termasuk sebagai makanan pemicu asam urat kambuh. Per 100 gram salami diketahui mengandung 120,4 mg purin, sedangkan ham mengandung 138,3 mg purin.

Selain itu, daging dan daging olahan juga mengandung lemak jenuh yang sangat tinggi. Mengonsumsi terlalu banyak makanan berlemak bisa memicu kenaikan berat badan berlebih. Ketika seseorang kelebihan berat badan atau obesitas, tubuh mereka menghasilkan lebih banyak insulin. Hal ini akan mengganggu kerja ginjal untuk membuang asam urat, sehingga menumpuk dan mengendap sampai membentuk kristal di persendian.

Baca Juga : 7 Cara Sehat Menaikkan Berat Badan dan Tetap Bertahan Lama

5. Minuman manis, seperti soda dan jus buah

Minuman mengandung pemanis, seperti soda atau jus buah, tidak mengandung purin. Namun, jenis minuman ini mengandung fruktosa yang tinggi (gula dari sirup jagung). Adapun tubuh Anda memecah fruktosa dan menghasilkan purin, sehingga minuman ini juga merupakan pantangan bagi penderita asam urat.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di BMJ Open menemukan fakta bahwa, risiko asam urat tinggi naik sekitar 85 persen pada pria yang minum lebih dari dua porsi soda per hari, dibanding yang hanya minum satu gelas minuman manis dalam sebulan.

6. Minuman mengandung alkohol

Minuman beralkohol, seperti bir, juga merupakan bagian dari makanan atau minuman yang harus dihindari oleh penderita asam urat. Sebuah penelitian dari Boston University School of Medicine menemukan fakta bahwa semakin banyak alkohol yang dikonsumsi, semakin besar risikonya untuk mengalami asam urat.

Penyebab alkohol dapat meningkatkan kadar asam urat belum dipahami dengan baik. Namun, beberapa jenis minuman beralkohol, seperti bir, disebut mengandung purin tinggi, meski tidak setinggi makanan lainnya. Alkohol juga disebut dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk mengeluarkan asam urat.

Makanan yang boleh dikonsumsi secara terbatas

Selain menghindari makanan yang menjadi pantangan asam urat di atas, Anda masih bisa mengonsumsi beberapa makanan mengandung purin, tetapi secara terbatas. Bila dikonsumsi terlalu banyak, makanan-makanan ini juga dapat menyebabkan asam urat Anda menjadi kambuh.

Paling tidak, konsumsi jenis makanan di bawah ini tidak lebih dari satu atau dua kali dalam seminggu guna mengurangi risiko asam urat kambuh pada diri Anda. Beberapa makanan mengandung purin yang masih bisa Anda konsumsi secara terbatas, yaitu:

  • Salmon, tuna dan lobster

Tidak semua jenis ikan mengandung purin yang tinggi. Beberapa jenis ikan dengan kandungan purin yang lebih rendah masih dapat Anda konsumsi meski secara terbatas, seperti salmon, tuna, dan lobster.

  • Kacang merah, kacang hijau dan tauge

Kacang-kacangan, seperti kacang merah, kacang hijau, kacang tanah, tauge, dan melinjo, dapat Anda konsumsi secara terbatas. Bahkan, makanan olahan dari kacang kedelai, seperti tahu dan tempe, pun tidak menjadi makanan yang perlu dihindari penderita asam urat sepenuhnya.

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan Asia Pacific journal of clinical nutrition, mengonsumsi produk dari kacang kedelai memang dapat meningkatkan kadar purin di dalam tubuh, tetapi sejauh ini tidak terbukti dapat mengembangkan penyakit asam urat. Namun, sebaiknya Anda tetap membatasi jenis makanan ini untuk menjaga kadar asam urat normal pada diri Anda.

  • Bayam

Beberapa sayuran, seperti asparagus dan bayam, memang mengandung purin yang tinggi. Setiap 100 gram daun bayam muda diketahui memiliki kandungan purin sebesar 171,8 mg.

Namun, beberapa penelitian tidak membuktikan bahwa konsumsi bayam dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan asam urat. Oleh karena itu, sayuran ini tidak menjadi pantangan bagi penderita asam urat. Anda masih bisa mengonsumsi sayuran tersebut, tetapi tetap secara terbatas agar kadar asam urat Anda tidak meningkat tajam.

Selain makanan yang disebutkan di atas, beberapa makanan lain masih dapat Anda konsumsi secara terbatas, seperti:

  • Jamur.
  • Biji-bijian utuh, seperti sereal dan oatmeal.
  • Makanan olahan yang dipanggang.
  • Daging unggas, seperti ayam dan bebek.

Pantangan asam urat lain yang juga perlu Anda hindari

Selain makanan, beberapa hal lainnya pun perlu Anda hindari untuk mengurangi risiko serangan asam urat kambuh pada diri Anda. Beberapa pantangan untuk penderita asam urat tersebut, yaitu:

  • Dehidrasi

Kekurangan cairan atau dehidrasi dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh Anda, sehingga hal ini merupakan salah pantangan yang perlu Anda hindari. Pasalnya, kekurangan cairan dapat mengurangi pembuangan asam urat melalui urine, sehingga zat asam urat cenderung menumpuk di dalam tubuh.

Sebaliknya, asupan air yang cukup dapat membantu meningkatkan pembuangan asam urat berlebih. Oleh karena itu, sebaiknya Anda memenuhi kebutuhan air yang cukup untuk tubuh, tetapi dengan air yang sehat, seperti air mineral.

  • Malas gerak

Malas bergerak, termasuk berolahraga, adalah pantangan bagi setiap orang, termasuk para penderita asam urat. Pasalnya, hal ini dapat meningkatkan berat badan Anda. Adapun memiliki berat badan berlebih dapat meningkatkan risiko terserangan asam urat.

Namun, Anda memang tidak disarankan untuk berolahraga ketika nyeri asam urat sedang kambuh. Melakukannya malah dapat semakin memperparah nyeri sendi yang dirasakan. Konsultasikan dengan dokter mengenai waktu dan jenis olahraga yang tepat sesuai dengan kondisi Anda.

  • Minum obat tanpa sepengetahuan dokter

Minum obat tertentu, seperti aspirin atau obat diuretik, adalah pantangan yang harus dihindari oleh orang dengan asam urat. Pasalnya, kedua obat ini dapat meningkatkan kadar asam urat. Oleh karena itu, sebaiknya Anda menghindari konsumsi obat ini kecuali atas rekomendasi dari dokter.

5 Cara dan Trik Jitu Memasang Gorden Agar Rumah Tampak Lebih Mewah

5 Cara dan Trik Jitu Memasang Gorden Agar Rumah Tampak Lebih Mewah

Cara memasang gorden memang gampang-gampang susah. Sekilas, kamu mungkin membayangkan bahwa gorden dipasang menggunakan rel dan penyangganya begitu saja. Namun, jika tidak dilakukan dengan teliti, pemasangan gorden justru bisa mengganggu estetika rumah, loh! Padahal, gorden punya banyak sekali manfaat bagi rumah. Sebagai contoh, jika dipasang dengan tepat, gorden bisa membuat rumah minimalis terlihat luas dan mewah. Menarik sekali, bukan?

Lantas, bagaimana cara memasang gorden yang tepat agar rumah terlihat cantik? Simak informasinya berikut ini, yuk!

Cara dan Tips Memasang Gorden yang Tepat

1. Hindari membeli gorden yang terlalu pendek

Sebelum membahas cara memasang gorden, pastikan kamu sudah memilih gorden yang tepat, ya. Bagaimana cara mengetahuinya?Pertama, ukur panjang dan lebar jendela yang akan kamu pasang. Kedua, belilah gorden dengan panjang dan lebar yang lebih besar daripada ukuran jendela.

Mengapa harus demikian? Pasalnya, gorden memang harus benar-benar menutupi jendela atau pintu rumah. Jika ada bagian yang tidak tertutup, fungsi gorden pun jadi tidak maksimal. Adapun gorden yang panjangnya hingga menyentuh lantai akan memberikan kesan mewah di dalam rumahmu.

Jadi, pastikan kamu tidak membeli gorden yang terlalu pendek, ya, Guys!

2. Perhatikan posisi rel gorden

Pemasangan gorden tidak hanya berbicara tentang gorden itu sendiri. Ada beberapa aksesori lain yang perlu kamu perhatikan, seperti rel gorden.

Cara memasang rel gorden pun tak bisa sembarangan, Guys! Perlu kamu ingat, jangan memposisikan rel gorden tepat di atas jendela, ya. Letakkan rel gorden 15-20 cm di atas jendela atau bahkan hingga ke tepi langit-langit rumah untuk hasil yang lebih dramatis.

Di satu sisi, cara yang satu ini akan membuat gorden mudah digeser, dibuka, atau ditutup. Di sisi lain, trik ini juga akan memberikan ilusi ruangan yang lebih tinggi, loh!

Baca Juga : Cara Memasang Wallpaper Dinding: Rapi & Anti Gagal!

3. Tentukan panjang rel gorden yang sesuai

Elemen lain yang tidak kalah pentingnya adalah menentukan panjang rel gorden yang sesuai. Kebanyakan orang hanya akan membeli rel gorden sesuai dengan lebar jendela atau pintu. Namun, cara memasang rel gorden seperti itu tentu saja salah.

Bayangkan jika kamu membuka gorden. Maka, sebagian gorden akan tetap menutupi pintu atau jendelamu, bukan?

Oleh karena itu, berhati-hatilah dalam memilih panjang rel gorden. Jangan sampai kamu menggunakan rel gorden yang terlalu pendek. Sebaliknya, pilihlah rel gorden yang lebar sehingga bila gorden dibuka, bagian dalam gorden sesuai dengan lebar bingkai jendela.

4. Lubangi dinding tempat rel gorden dengan benar

Gorden tentu saja perlu dipasang dengan rapi atau lurus. Kalau miring, gorden menjadi tidak enak dipandang. Sayangnya, hal ini sangat sering terjadi.

Nah, solusinya, Sobat Guys bisa melubangi dinding tempat rel gorden dengan hati-hati. Kamu bisa mengukurnya perlahan menggunakan penggaris atau meteran di kedua ujung jendela. Misalnya, kamu ingin memasang rel gorden 20 cm di atas jendela. Maka, ujung kanan dan kiri harus dipastikan berjarak 20 cm dari jendela.

Setelah diukur dengan yakin, kamu bisa melubangi dinding dengan menggunakan bor listrik. Bor akan mempermudah pekerjaanmu dan memastikan lubang dibuat sesuai dengan titik yang telah diukur. Jika menggunakan palu, besar kemungkinan gorden akan miring.

Cara memasang rel gorden yang satu ini sangatlah penting, Sobat Guys! Jadi, pastikan kamu memerhatikannya dengan saksama, ya! Jika sudah, barulah pasang gorden ke rel gorden.

5. Cek kembali posisi gorden

Apabila empat cara memasang gorden di atas sudah kamu lakukan, kini saatnya mengecek posisi gorden!

Coba mundur beberapa langkah dari gorden dan perhatikan kain tersebut baik-baik. Apakah gorden sudah dipasang dengan rapi dan lurus? Selain itu, apakah gorden bisa dibuka dan ditutup dengan mudah? Apakah ketika dibuka, gorden masih menutupi jendela dan pintu?

Jika belum sesuai harapan, berarti kamu masih perlu membetulkannya, Sobat Guys! Namun, jika sudah, berarti proses pemasangan gorden sudah selesai!

9 Cara Mengatasi Mata Panda Secara Tepat dan Alami

9 Cara Mengatasi Mata Panda Secara Tepat dan Alami

Lingkaran bawah mata atau yang biasa disebut sebagai mata panda adalah kondisi yang disebabkan oleh beragam faktor. Mulai dari kelelahan atau kurang tidur, pola hidup kurang sehat, pertambahan usia, dan sebagainya. Akibatnya, kulit di area bawah mata menghitam dan kolagen yang menjaga elastisitas berkurang. Mata panda ini rata-rata hanya bersifat sementara dan tidak berbahaya. Nah, bagi Kalian yang ingin menghindari dan mengatasinya, langsung simak cara mengatasi mata panda secara cepat dan alami di bawah ini.

1. Tidur Cukup

Kalian pasti tahu bahwa kurangnya waktu tidur di malam hari merupakan salah satu penyebab utama munculnya mata panda. Maka dari itu, cara mengatasi mata panda yang pertama adalah dengan tidur cukup di malam hari! Sesuai dengan anjuran para dokter, orang dewasa membutuhkan waktu tidur sekitar 7-9 jam setiap harinya untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Karena itu, selalu ingat agar menghindari begadang atau tidur terlalu larut untuk hindari mata panda yang nampak di wajah di keesokan harinya.

2. Hindari Konsumsi Kafein dan Minuman Beralkohol

Cara mengatasi mata panda yang kedua adalah dengan menghindari konsumsi kafein atau minuman beralkohol. Karena, kedua hal ini dapat menyebabkan dehidrasi ringan dan membuatmu terjaga lebih lama di malam hari. Sehingga,  memicu munculnya kantong mata dan lingkaran hitam di sekitar mata. Namun, apabila kamu memang suka dan hobi mengonsumsi kopi atau teh, usahakan untuk meminumnya di pagi atau sore hari untuk menghindari hal di atas ya, Guys!

3. Tingkatkan Asupan Kalium Tubuh

Nah, cara mengatasi mata panda yang ketiga ini mungkin belum diketahui banyak orang, Guys. Pasalnya, meningkatkan asupan kalium atau biasa disebut zat mineral pada tubuh, dapat membantu mengatasi mata panda. Hal ini dikarenakan kalium dinilai mampu mengurangi cairan penyebab mata panda. Lalu, makanan atau minuman apa yang memiliki kandungan kalium tinggi? beberapa sumber makanan yang mengandung tinggi kalium yang gampang kamu cari adalah kacang-kacangan, brokoli, kentang beserta kulitnya, dan buah pisang.

4. Penuhi Asupan Cairan Tubuh

Kalau yang ini, pasti Kalian sudah tahu! Yes, mencukupi asupan cairan tubuh dengan minum air putih tidak hanya membuat tubuh segar dan sehat, tapi juga bisa menjadi salah satu cara mengatasi mata panda, lho. Faktanya, dengan mengonsumsi air putih yang cukup mampu mengurangi jumlah konsentrasi garam pada tubuh dan area sekitar mata yang menjadi penyebab munculnya mata panda. Untuk hasil yang optimal, pastikan untuk rutin meminum air putih 7-8 gelas per harinya supaya dapat mengurangi tampilan mata panda dapat dan  menjaga kulit tetap sehat, ya!

5. Gunakan Kantong Teh Celup dan Mentimun

Kamu bisa memanfaatkan kantong teh dan mentimun sebagai cara mengatasi mata panda selanjutnya, Guys. Pertama, kantong teh celup bisa kamu gunakan untuk mengompres mata panda yang lelah karena mengandung flavonoid yang bagus untuk kulit. Pasalnya, flavonoid ini dipercaya kaya akan antioksidan yang dapat membantu kulit tampak lebih kencang, mengurangi pembengkakan pada mata panda, sekaligus mengembalikan keremajaan kulit di area mata yang cukup sensitif.

Kedua, mentimun. Serupa dengan teh celup, kamu bisa menggunakan potongan mentimun yang dingin untuk mengompres mata bisa kembali segar. Karena, timun yang dingin, ternyata mampu mengecilkan pembuluh darah yang bengkak serta menjaga kelembapan di sekitar kulit. Jadi, matamu dapat terasa segar kembali dan mata panda pun perlahan hilang.

6. Oleskan Krim Khusus Mata

Mungkin sebagian besar dari kamu sudah tahu bahwa kulit di area mata lebih tipis apabila dibandingkan dengan kulit di area wajah lainnya. Hal Inilah yang membuatnya rentan dan mudah kering, sehingga memunculkan lingkaran hitam di sekitar mata. Untuk mengatasinya, kamu bisa gunakan krim pelembap khusus mata untuk menjaga kelembapan kulit di area mata dan menghilangkan kantung mata atau lingkaran hitam penyebab mata panda. Tapi, perlu digarisbawahi, bahwa pemakaian krim khusus mata juga memakan waktu untuk proses. Jadi pastikan untuk melakukannya secara rutin dan konsisten agar mendapatkan hasilnya, ya.

Baca Juga : 10 CARA MEMANJANGKAN RAMBUT DENGAN MUDAH DAN CEPAT

7. Kurangi Durasi Menatap Layar Gadget

Yup, kamu tidak salah membaca, Guys. Sadlybut true terlalu lama menatap layar laptop atau handphone juga menjadi salah satu penyebab munculnya mata panda. Hal ini dikarenakan mata yang terlalu lama menatap layar gadget kelelahan, akibat sinar yang dipantulkan oleh gadget yang kamu gunakan. Apalagi, kalau kamu menggunakannya dengan tingkat kecerahan yang terlalu terang. Maka dari itu, mengurangi durasi menatap layar gadget menjadi cara mengatasi mata panda yang perlu kamu lakukan. Mungkin kamu bisa alokasikan waktu khusus untuk bermain gadget atau memanfaatkan fitur yang ada pada media sosial? Karena, sekarang hampir semua smartphone dan bahkan media sosial pun memiliki fitur screen time yang bisa kamu atur untuk mengingatkan durasi maksimal kamu melihat layar per harinya. Pun bila memang perlu menatapnya dalam waktu yang lama, pastikan bisa mengistirahatkan matamu setiap satu jam sekali agar mata kembali segar.

8. Pijat Area Mata dengan Lembut

Cara mengatasi mata panda selanjutnya adalah dengan memijat area mata dengan lembut. Cara ini kamu bisa lakukan ketika hendak tidur. Pijat area lingkaran mata dan area sepanjang alis, serta bagian atas tulang pipi selama 30 detik. Pastikan kamu memijatnya dengan perlahan, sehingga peredaran darah di sekitar mata dapat berjalan dengan lancar.

9. Gunakan Lidah Buaya

Aloe vera atau gel lidah buaya memang sudah terkenal memiliki banyak manfaat bagi kulit. Lidah buaya mengandung vitamin A, C dan E yang dapat membantu menutrisi kulit dan memperbaiki kondisi kulit di sekitar mata. Nggak heran, lidah buaya bisa menjadi salah satu cara mengatasi mata panda yang bisa kamu lakukan dengan mudah di rumah. Nah, mengetahui hal tersebut Senka memasukkan aloe vera ini sebagai salah satu kandungan utama di varian sheet mask-nya.

Cara Memasang Wallpaper Dinding: Rapi & Anti Gagal!

Cara Memasang Wallpaper Dinding – Wallpaper dinding dapat menjadi solusi dari kebosanan pada cat tembok yang sudah kusam. Tak hanya dapat mengganti warna, dengan menggunakan wallpaper dinding, kamu dapat menambahkan nuansa baru pada rumahmu dengan berbagai motif mulai dari bunga, salur, hingga tekstur seperti tumpukan bata.

Cara Memasang Wallpaper Dinding: Rapi & Anti Gagal!

Namun, pemasangan wallpaper dinding dapat menjadi tantangan tersendiri apalagi jika kamu belum pernah melakukan ini sebelumnya. Jika kamu sudah memilih wallpaper dinding yang akan digunakan, kamu dapat langsung simak cara memasang wallpaper dinding dengan rapi.

Cara Memasang Wallpaper Dinding

Agar dinding terlihat rapi, memasang wallpaper harus dengan cara yang teliti dan penuh kesabaran. Untuk kamu yang pemula, yuk simak cara memasang wallpaper dinding yang rapi dan anti gagal berikut ini!

1. Bersihkan Dinding

Kamu dapat memulai pemasangan wallpaper dinding dengan menurunkan hiasan yang ada pada dinding seperti pigura atau lukisan. Jangan lupa lepaskan paku dan menambal lubang bekas paku yang tertancap dengan dempul tembok agar permukaan dinding kembali halus.

Untuk dapat memasang wallpaper dinding dengan baik, kamu harus memastikan dinding berada dalam kondisi yang bersih, halus, dan tidak basah. Hal ini perlu dilakukan agar tidak terdapat gelembung udara saat pemasangan.

2. Ukur Tinggi dan Lebar Dinding

Langkah kedua yang dapat kamu lakukan adalah mengukur tinggi dan lebar dinding yang akan ditempeli wallpaper. Kamu dapat melakukan ini dengan menggunakan meteran.

Kemudian, hamparkan wallpaper dinding lalu ukur dengan ukuran yang sudah kamu dapatkan sebelumnya. Kamu dapat menandai hasil pengukuran pada wallpaper dinding dengan pensil.

3. Gambar Garis Lurus

Untuk dapat menempelkan wallpaper dinding dengan rapi, kamu perlu menggambar garis lurus pada dinding untuk digunakan sebagai patokan saat menempelkannya nanti. Kamu dapat dibantu dengan alat bernama plump bob.

4. Oleskan Lem Wallpaper Dinding

Setelah pengukuran selesai, selanjutnya kamu dapat mengaplikasikan lem wallpaper dinding pada dinding. Gunakan kuas untuk mengaplikasikan lem.Pastikan kuas yang kamu pilih tidak mudah rontok. Kuas yang rontok dapat menimbulkan tekstur pada saat dinding ditempeli oleh wallpaper dinding.

Aplikasikan lem secukupnya pada dinding. Jika terlalu sedikit, wallpaper dinding tidak akan menempel. Namun, jika terlalu banyak, wallpaper dinding dapat mengkerut.

5. Tempelkan Walpaper Dinding

Setelah semuanya dipersiapkan, kini wallpaper siap dipasangkan. Kamu dapat mulai memasangkan pada ujung garis yang telah ditandai. Tambahkan sedikit lem pada ujung walpaper agar semakin rekat.

6. Ratakan Gelembung

Saat menempelkan wallpaper dinding, kamu mungkin akan menemukan gelembung pada tengah dinding. Jangan khawatir, kamu masih bisa mengatasi ini. Kamu dapat meratakan wallpaper dinding dengan bantuan alat kape plastik. Caranya, tekan kape pada wallpaper dinding yang telah dipasang dari arah tengah ke setiap ujungnya.

Kamu juga bisa melakukan ini dengan arah memutar. Jika tidak ada kape plastik, ada opsi lain selain menggunakan kape plastik untuk meratakan gelembung yaitu menggunakan kain atau lap.

7. Potong Tepian Wallpaper

Jika semuanya telah terpasang rapi, kamu perlu memotong tepian wallpaper dinding yang berlebih. Untuk memotong walpaper, gunakan cutter yang tajam agar wallpaper dinding tidak rusak.

Jika wallpaper dinding dirasa terlalu tipis atau lembek, kamu juga dapat menggunakan gunting. Pastikan guntingmu cukup tajam, ya!

BACA JUGA: Jasa Desain Interior Kamar Tidur Minimalis & Modern Terbaru

8. Sesuaikan Pola dan Gambar

Selain menghindari gelembung, menyesuaikan pola wallpaper dinding menjadi tantangan terbesar saat menempelkan wallpaper dinding.

Setelah berhasil menempel gulungan pertama, kamu perlu ekstra teliti dan hati-hati untuk melanjutkan gulungan berikutnya. Apalagi jika motif yang dipakai memiliki pola bersambung.

9. Mulai dari Bagian yang Tertutup Furniture

Dalam percobaan pertama, kamu mungkin belum mahir atau bisa melakukan beberapa kesalahan kecil. Dengan memulai dari dinding yang tertutup furniture, kamu akan mulai terbiasa pada bagian dinding yang lebih terlihat.

Nantinya, kamu akan menghadapi bagian bagian rumit seperti dinding yang terdapat saklar atau stop kontak.

7 Cara Sehat Menaikkan Berat Badan dan Tetap Bertahan Lama

Tidak sedikit yang beranggapan bahwa menambah berat badan lebih mudah daripada menurunkannya. Namun, cara menaikkan berat badan yang tepat bukan hanya soal makan lebih banyak dari biasanya.

7 Cara Sehat Menaikkan Berat Badan dan Tetap Bertahan Lama

Bagi orang yang mengalami berat badan kurang (underweight), menambah berat badan memang bisa menjadi tantangan tersendiri yang kerap membuat frustrasi.Tanpa disadari, Anda mungkin telah mengonsumsi makanan tinggi kalori, gula, atau lemak secara berlebihan, padahal hal ini berisiko bagi kesehatan.

Lantas, bagaimana cara menambah berat badan yang benar?

Pentingnya menambah berat badan

Kurus atau berat badan kurang dapat diartikan sebagai indeks massa tubuh (IMT) yang berada di bawah angka 18,5.

Ada banyak penyebab underweight pada orang dewasa, dari faktor genetik hingga penyakit tertentu yang berdampak pada asupan makanan.

Beberapa orang juga bisa memiliki lebih dari satu faktor sekaligus. Berikut adalah hal-hal yang memengaruhi seseorang mengalami underweight.

  • Riwayat berat badan kurang dalam keluarga.
  • Metabolisme tinggi yang menyebabkan penurunan berat badan.
  • Produksi hormon tiroid yang berlebihan (hipertiroidisme).
  • Penyakit yang menyebabkan penurunan nafsu makan, contohnya kanker, kolitis ulseratif, dan penyakit Crohn.
  • Penyakit diabetes tipe 2, kanker, atau penyakit infeksi seperti HIV/AIDS.
  • Masalah kejiwaan seperti depresi, gangguan kecemasan, atau gangguan makan berupa anoreksia dan bulimia.

Kondisi di atas bisa menyebabkan seseorang kesulitan mencoba berbagai cara menaikkan berat badan.

Padahal seperti halnya obesitas, berat badan yang kurang juga membuat tubuh rentan terhadap gangguan kesehatan.

Berikut beragam risiko yang Anda hadapi bila memiliki berat badan kurang.

  • Malnutrisi dan kekurangan vitamin
  • Anemia defisiensi besi
  • Penurunan sistem imun
  • Osteoporosis akibat kekurangan vitamin D atau kalsium
  • Masalah kesuburan
  • Masalah pertumbuhan, terutama pada anak-anak dan remaja.

Oleh karena itu, penting bagi orang dewasa yang mengalami underweight mencoba menaikkan berat badan hingga mencapai rentang ideal atau yang dianjurkan dokter.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal dan Tips Menjaganya

Mempunyai berat badan ideal tentu dambaan semua orang. Tak heran, banyak orang berlomba-lomba untuk mencapainya. Namun, sebelum Anda berusaha untuk menurunkan atau menambah berat badan, sudahkah Anda tahu cara menghitung berat badan ideal? Apa itu berat badan ideal? Berat badan ideal adalah berat badan yang dianggap paling menyehatkan bagi seseorang dengan mengacu pada tinggi badannya.

Cara menaikkan berat badan yang benar

Jika penurunan berat badan Anda tidak disebabkan oleh penyakit tertentu, menurut Mayo Clinic, pola makan dan kebiasaan sehari-hari semestinya bisa membantu menambah berat badan.

Berikut beberapa tips menaikkan berat badan yang dapat Anda lakukan.

1. Makan lebih sering

Salah satu kunci terpenting dalam menaikkan berat badan ialah menambah asupan makanan.Namun, orang-orang yang mengalami underweight biasanya lebih mudah kenyang sehingga sulit bagi mereka untuk menambah porsi makan.

Alih-alih makan tiga kali sehari dengan porsi besar, cobalah untuk makan lebih sering sebanyak 5 – 6 kali dengan porsi biasanya.Dengan begitu, akan lebih mudah bagi Anda untuk menambah asupan kalori tanpa perlu merasa kekenyangan.

2. Pilih jenis makanan yang padat gizi

Konsumsi makanan instan dan junk food memang bisa menaikkan berat badan dengan cepat, tetapi ini bukanlah cara yang tepat.Pasalnya, kandungan lemak trans dan gula di dalamnya dapat meningkatkan kolesterol jahat serta menyebabkan obesitas.

Sebagai gantinya, pilihlah makanan padat gizi yang mengandung karbohidrat kompleks, lemak menyehatkan, serta protein.Anda bisa mengonsumsi roti gandum utuh dengan sayuran, daging rendah lemak, buah-buahan, serta kacang-kacangan.

3. Pilih makanan padat kalori

Jika Anda ingin menambah berat badan secara perlahan-lahan, Anda perlu menambah asupan kalori sebanyak 300-500 kkal per hari.Untuk memenuhi kebutuhan ini, Anda dapat mengonsumsi makanan padat kalori yang kaya lemak dan protein. Meski begitu, makanan padat kalori yang Anda pilih tetap harus menyehatkan.

Berikut bahan makanan yang bisa membantu menaikkan berat badan.

  • Kacang-kacangan (berikut selainya) seperti kacang tanah, kacang mete, dan kacang almon
  • Daging merah, ayam dengan kulitnya, ikan berlemak seperti salmon, dan telur
  • Susu full-fat, yoghurt full-fat, keju, dan produk-produk susu lainnya
  • Kentang, nasi merah, pasta gandum utuh, dan roti gandum utuh

4. Tambahkan kalori dengan smoothie

Selama menjalani diet untuk menambah berat badan, hindari konsumsi soda, kopi, atau minuman lainnya yang tinggi gula dan kalori.Walaupun dapat menyumbangkan kalori ekstra, minuman-minuman ini biasanya tidak banyak mengandung zat gizi.

Cobalah membuat minuman sehat seperti smoothie atau milkshake dengan susu dan buah-buahan kesukaan Anda.Setelah itu, tambahkan potongan kacang almon atau biji rami untuk menambahkan kandungan kalori dan proteinnya.

Baca Juga : 3 Jenis Sakit Kepala yang Sering Terjadi dan Cara Mengobatinya

5. Minum pada saat yang tepat

Bagi sebagian orang, minum air sebelum makan dapat mengurangi nafsu makan dan membuat mereka cepat kenyang.Kebiasaan ini mungkin berguna untuk orang yang sedang menurunkan berat badan, tapi tidak dengan Anda yang ingin menambahnya.

Guna membantu menaikkan berat badan, coba minumlah minuman tinggi kalori (seperti jus buah) sebagai pengganti air putih saat Anda makan.Apabila cara ini tidak berhasil, Anda mungkin perlu minum 30 menit setelah makan, bukan saat atau sebelumnya.

6. Makan camilan sehat

Dari mana asalnya kalori ekstra kalau bukan dari camilan? Coba jadikan kacang, keju, buah kering, atau alpukat sebagai camilan sehat Anda.Setelah makan malam, sisakan pula sedikit waktu untuk makan camilan ringan seperti selai kacang atau biskuit oat.

Ingat, hindari camilan tinggi kalori tetapi miskin zat gizi seperti keripik kentang, permen, dan cokelat.Jangan pula mengonsumsi camilan secara berlebihan karena hal ini justru bisa menyebabkan kenaikan berat badan yang tidak sehat.

7. Olahraga secara rutin

Jenis olahraga yang tepat bisa membantu Anda mencapai berat badan ideal.Bagi Anda yang ingin menaikkan berat badan, jenis olahraga yang tepat yaitu latihan kekuatan otot ( strength training), seperti push-up, latihan barbel, plank, dan lunges.Berbagai latihan ini akan membantu menambah massa otot dan mengurangi jaringan lemak.Selain itu, olahraga rutin meningkatkan nafsu makan sehingga membantu orang-orang yang harus makan lebih banyak.

Ada banyak metode untuk menaikkan berat badan, tapi sudahkah Anda memilih cara yang tepat?Menambah berat badan bukan hanya tentang banyaknya asupan kalori Anda dalam sehari, tapi juga bagaimana efeknya baik bagi tubuh dalam jangka panjang.

Produsen: Pengertian, Tujuan, dan Bentuknya

Produsen

Tahukah Anda apa itu produsen? Produsen adalah pihak yang melakukan produksi atau menghasilkan suatu barang maupun jasa dengan tujuan menjualnya kepada konsumen atau distributor untuk menghasilkan sebuah output.

Produsen: Pengertian, Tujuan, dan Bentuknya

Dalam lingkup ekonomi sendiri, produsen merupakan peran yang paling vital, dimana produsen bertugas memproduksi dan menyediakan barang kebutuhan pasar. Barang tersebut biasanya berupa fisik, memiliki bentuk seperti halnya sabun mandi, makanan ringan, pakaian, dan lain-lain.

Sedangkan jasa biasanya memanfaatkan skill orang-orang tertentu, seperti jasa fotokopi, jasa perawatan tubuh seperti salon, serta jasa transportasi seperti ojek, dan lain sebagainya.

Menurut Wikipedia, produsen artinya penghasil, atau dapat dikatakan suatu badan atau orang yang memproduksi barang dan jasa untuk dimanfaatkan pasar.Hal yang dilakukan dalam melakukan kegiatan produksi adalah memberikan nilai guna pada benda tertentu atau menciptakan benda baru dari faktor produksi untuk kebutuhan konsumen.

Produsen juga berperan sebagai pembuka lapangan pekerjaan termasuk memiliki tanggung jawab penuh dalam memberi upah dan hak-hak pegawai yang bekerja.

Tujuan Produsen

Kegiatan produksi yang dilakukan oleh produsen bertujuan untuk menciptakan produk maupun jasa yang dapat memenuhi kebutuhan pasar, namun itu hanyalah inti tujuan, di samping itu juga ada beberapa tujuan lain dari produsen seperti yang berikut ini:

1. Menciptakan dan meningkatkan nilai guna barang atau jasa

Kegiatan menciptakan nilai guna contohnya adalah membangun gedung, membuat pakaian, membuat sepatu, merakit sepeda dan lain sebagainya. Sedangkan menambah nilai guna contoh seperti memperbaiki radio, mereparasi motor, memperbaiki ponsel, dan lain sebagainya.

2. Menggerakkan roda perekonomian bangsa

Kegiatan yang dilakukan oleh produsen akan meningkatkan produksi nasional sehingga tingkat kemakmuran rakyat akan meningkat dan dengan begitu taraf pendapatan masyarakat maupun pendapatan negara akan ikut melambung. Oleh karena itu, produsen dapat dikatakan mampu menjadi penggerak roda perekonomian bangsa.

3. Memenuhi kebutuhan para konsumen

Produsen berkegiatan memproduksi barang dan jasa yang dibutuhkan dan diinginkan konsumen. Tak ada yang bisa memproduksi dan mengelola produk secara langsung kecuali produsen.

4. Memberi kemakmuran bagi masyarakat
Dapat memberikan lapangan pekerjaan baru bagi-bagi masyarakat lainnya sehingga dapat mengurangi angka pengangguran. Seperti lapangan pekerjaan sebagai marketing, bagian produksi, bagian packing dan lain-lain. Produsen dapat memberikan upah atau gaji terhadap karyawan-karyawannya sehingga mereka juga akan mendapat penghasilan yang dapat meningkatkan taraf kehidupan perekonomiannya. Semakin besar usaha yang dimiliki oleh produsen maka akan semakin banyak pula lapangan pekerjaan yang terbuka lebar.

5. Memperoleh laba atau keuntungan yang sebesar – besarnya
Menerima pendapatan dari penjualan barang atau jasa yang diproduksi. Hal ini merupakan salah satu tujuan mendasar dasar seorang produsen.

6. Menambah kas dan devisa negara
Karena produsen memproduksi barang-barang ekspor yang akan meningkatkan sumber devisa Negara. Selain itu, produsen juga membayar pajak penghasilan secara wajib dan rutin, dengan jumlah tertentu sebagai kompensasi langsung kepada negara.

Bentuk Produsen

Produsen menjadi aktor yang paling penting dalam suatu siklus ekonomi. Adapun jenis –jenis dari bentuk produsen adalah sebagai berikut:

1. Produsen Perorangan

Badan usaha perorangan merupakan produsen yang melakukan kegiatan komersialnya sendiri. Namun dalam pelaksanaannya, bentuk produsen yang melakukan kegiatan usaha seorang diri ini tetap dapat dibantu oleh orang lain yang menjadi karyawannya namun ruang lingkupnya masih kecil.

2. Produsen Badan Usaha

Seperti namanya, bentuk produsen ini terdiri dari beberapa orang yang melaksanakan kegiatan usahanya secara bersama-sama. Badan usaha digolongkan menjadi dua macam, yaitu: Badan Hukum, yaitu badan usaha yang merupakan badan hukum. Misalnya koperasi, yayasan, perseroan, dan lain-lain, serta Bukan Badan Hukum, yaitu badan usaha yang yang terdiri dari sekelompok orang yang tidak berbadan hukum dan melakukan kegiatan usahanya hanya sewaktu – waktu. Contoh dari yang termasuk badan usaha bukan badan hukum ini adalah firma.

Baca Juga : Perbedaan Fungsi dan Tanggung Jawab antara HRD dengan Personalia dalam Perusahaan

Memahami pengertian, tujuan, dan bentuk produsen sangat penting diperhatikan bagi Anda yang ingin memproduksi suatu produk. Dari tulisan di atas, setidaknya bisa menggambarkan apa yang perlu Anda ketahui sebelum benar-benar terjun ke dalamnya.

3 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Main Badminton

conchupvcindonesia: Badminton adalah salah satu jenis olahraga yang menyenangkan. Dengan ini, kamu banyak bergerak, bisa bekerja sama, lebih fokus dan masih banyak lagi.Namun, agar lebih enak bermainnya ada hal yang harus dilakukan sebelum bermain badminton, pastikan kamu melakukan pemanasan, peregangan, dan stroking terlebih. Ini akan membuat badanmu lebih rileks saat bermain.

3 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Main Badminton

1. Panaskan tubuh dan tingkatkan detak jantung

Dikutip dari Master Badminton, untuk meningkatkan detak jantung kamu, lakukan latihan yang membutuhkan gerakan seluruh tubuh. Ada banyak cara untuk melakukan ini misalnya jogging keliling lapangan atau latihan lompat dengan tali lompat. Luangkan waktu sekitar dua sampai tiga menit untuk meningkatkan detak jantungmu.

2. Peregangan

Saat tubuh kamu sudah memanas, lakukan beberapa latihan peregangan untuk mengendurkan otot-otot. Peregangan membantu meningkatkan fleksibilitas kamu dan menurunkan kemungkinan cedera selama pertandingan.

Perlu diingat bahwa peregangan efektif hanya setelah kamu sudah pemanasan. Luangkan waktu sekitar 10 menit dalam proses ini untuk meregangkan otot kamu.

Baca Juga : 13 Cara Mengatasi Anak Demam Tinggi dengan Alami di Rumah

3. Lakukan beberapa pukulan atau stroking

Selanjutnya, lakukan beberapa pukulan di lapangan bulu tangkis dengan pasangan untuk merasakan permainan tersebut.

Untuk memaksimalkan performamu selama bermain, manfaatkan sesi ini untuk membuat diri kamu nyaman di lapangan. Ini sangat penting untuk membantu mencapai form terbaikmu. Luangkan 5-10 menit untuk ini. Jadi, kamu sudah siap deh untuk melakukan olahraga ini.

Perbedaan Fungsi dan Tanggung Jawab antara HRD dengan Personalia dalam Perusahaan

Perbedaan Fungsi dan Tanggung Jawab antara HRD dengan Personalia dalam Perusahaan

Dalam menjalankan kegiatan bisnisnya, perusahaan antara lain dibantu oleh HRD dan bagian personalia. Keduanya memiliki hubungan dekat yang saling berkaitan, bahkan tak jarang dianggap sebagai satu hal yang sama. Meski demikian, mereka bukanlah sebuah kesatuan.

HRD dan Personalia

Tahukah Anda, HRD dan personalia adalah dua hal yang berbeda meskipun sering disalah pahami oleh masyarakat awam sebagai hal yang sama.

Esensi Human Resource Department (HRD)

Esensi HRD (Departemen SDM) dalam perusahaan adalah untuk mengurus hal-hal yang berkaitan dengan karyawan, mulai dari proses rekrutmen, pengembangan, evaluasi, konsultasi, administrasi, hingga PHK (Pemutusan Hubungan Kerja).

HRD atau Departemen SDM ini biasanya terdapat di perusahaan-perusahaan berskala besar atau induk grup dari suatu perusahaan.

Esensi Personalia

Personalia sendiri adalah sebutan untuk rangkaian kegiatan yang berkaitan dengan pengelolaan sumber daya manusia. Personalia— secara khusus— lebih berfokus pada urusan-urusan yang bersifat administratif.

Baca Juga: Lebih Dalam Mengenal Pengertian Instansi, Jenis, dan juga Contohnya

Perbedaan HRD dengan Personalia

Jika ditilik dari esensinya saja, Anda sudah dapat menemukan titik perbedaan antara HRD dengan personalia. Namun, untuk lebih jelasnya, Anda juga harus memahami perbedaan terkait tanggung jawab yang diemban oleh HRD dan divisi personalia.

Tanggung Jawab Human Resource Department (HRD)

Secara menyeluruh, HRD bertanggung jawab terhadap proses pengadaan tenaga kerja perusahaan berikut evaluasi kinerjanya.HRD bertugas untuk melakukan persiapan dan seleksi tenaga kerja, mulai dari persiapan yang meliputi faktor internal dan eksternal, rekruitmen tenaga kerja, dan seleksi tenaga kerja.

Di bawah ini adalah beberapa hal yang menjadi tugas HRD.

  • HRD bertugas dalam hal pengembangan dan evaluasi karyawan. Agar setiap karyawan dapat berkontribusi secara maksimal terhadap perusahaan atau organisasi, maka ia harus menguasai pekerjaan yang menjadi tugas dan tanggung jawabnya.

  • HRD bertugas memberikan kompensasi dan proteksi pada pegawai. Kompensasi adalah imbalan atau upah atas kontribusi kerja pegawai yang diberikan secara teratur dari organisasi atau perusahaan.

  • Pemberian kompensasi harus tepat dan sesuai dengan kondisi pasar tenaga kerja yang ada di lingkungan eksternal agar tidak menimbulkan masalah ketenagakerjaan atau kerugian perusahaan.

Tanggung Jawab Personalia

Seperti yang telah disinggung sebelumnya, personalia adalah rangkaian kegiatan yang berfokus pada urusan-urusan administratif karyawan seperti employee databasepayroll, pinjaman karyawan, absensi, pencatatan cuti tahunan, dan filing dokumen.

Contoh kegiatan yang menjadi tanggung jawab personalia adalah sebagai berikut:

  • Penerimaan tenaga kerja koordinasi dengan labour supply.

  • Sosialisasi dan koordinasi tenaga kerja.

  • Menyiapkan perjanjian kerja dengan karyawan baru.

  • Menyusun absensi daftar hadir.

  • Menyiapkan internal letter dan outgoing letter.

9 Tips Menabung untuk Pelajar, Praktis dan Efisien!

Bagaimana tips menabung untuk pelajar yang tepat? Pasalnya, sebagian besar pelajar sulit untuk menabung dengan alasan belum memiliki penghasilan sendiri. Padahal, mereka bisa lho mulai menabung dari uang saku yang didapatkan. Hanya saja, upaya ini memang harus diiringi dengan niat dan ketelatenan.

9 Tips Menabung untuk Pelajar, Praktis dan Efisien!

Bagi seorang pelajar, menjadi kepuasan tersendiri bila berhasil mendapatkan apa yang diimpikan dari hasil tabungan sendiri. Lalu, apa yang harus Anda lakukan agar bisa menabung dan mengumpulkan banyak uang? Jika Anda ingin tahu, yuk simak ulasan ini sampai habis, ya!

Berikut Tips Menabung untuk Pelajar

Sebagian besar seorang pelajar memang belum memiliki penghasilan sendiri. Tetapi hal ini bukan menjadi alasan untuk tidak bisa menabung. Mulai kelola uang saku Anda dan terapkan tips menabung untuk pelajar berikut ini.

  1. Sebelum Digunakan, Sisihkan Uang Saku Lebih Dulu
    Kebanyakan orang tua akan memberi uang saku secara bulanan, mingguan atau harian kepada anaknya. Nah, sebelum uang tersebut terpakai, coba sisihkan sebagian untuk di tabung..

Agar cepat terkumpul, Anda bisa mulai mengambil 10-20% dari uang saku yang didapat. Misalnya, sebelum berangkat sekolah, sisihkan uang sebesar Rp5.000 setiap hari atau Rp20.000 perminggu. Dengan menyisihkan uang untuk menabung lebih awal, Anda bisa leluasa dalam memakai uang yang tersisa.

  • Membuat Tabel Tabungan Harian
    Untuk membantu kedisiplinan dalam menabung, Anda bisa menggunakan tabel tabungan harian. Tips menabung untuk pelajar ini cukup efektif karena Anda bisa melacak progres tabungan secara tertulis. Tak harus selalu dimulai dengan nominal besar, Anda bisa memulainya dari jumlah kecil. Misal, pada minggu pertama, Anda mulai menabung sebesar Rp5.000 setiap hari. Setelah itu, Anda bisa tambahkan menjadi Rp7.000 pada minggu ketiga dan begitu seterusnya.

Tidak perlu memaksakan diri dalam menentukan berapa jumlah yang akan di tabung. Cukup sesuaikan dengan kemampuan. Perlahan tapi pasti, uang Anda pasti akan terkumpul dengan banyak.

  • Memiliki Target dan Tujuan Menabung
    Sebelum mulai menabung, siapkan apa target dan tujuan yang ingin dicapai. Ketika memiliki sebuah target, maka Anda akan semakin termotivasi untuk rajin menabung. Berbeda dengan saat Anda tidak memiliki target yang ingin dicapai, maka besar kemungkinan untuk malas melanjutkannya.

Misalnya, Anda ingin menabung untuk membeli laptop baru, sepatu dan lain sebagainya. Jika sudah memiliki tujuan kuat yang harus dicapai, Anda tidak mudah tergoda untuk memakai uang tabungan pada hal lain.

  • Pikirkan dengan Matang Sebelum Membeli Sesuatu
    Sebagai seorang pelajar, Anda pasti sudah bisa menilai mana barang yang perlu di beli, dan mana yang tidak begitu penting. Jika ingin sukses dalam menabung, cobalah untuk tidak membeli barang yang sekiranya belum diperlukan.

Baca Juga : Cara Menabung yang Benar menurut Pakar Keuangan

Pertimbangkan dengan sungguh-sungguh sebelum memutuskan membeli sesuatu. Jangan sampai Anda menyesal telah menghabiskan uang tabungan untuk hal-hal yang sebenarnya tidak bermanfaat.

  • Kurangi Waktu Hangout
    Sudah lumrah sebagai anak muda, hangout bersama teman seakan menjadi suatu keharusan. Tidak ada salahnya sesekali pergi keluar dengan teman. Justru, Anda membutuhkannya untuk refreshing dari kegiatan belajar yang menyita waktu.

Namun, pastikan juga bahwa Anda dapat membatasi diri agar tidak terlalu boros ketika refreshing. Kami menyarankan untuk melakukan kegiatan hangout setidaknya hanya 1-2 kali dalam satu minggu. Ini akan memudahkan Anda untuk berhemat dan tetap lancar dalam menabung.

  • Bawa Bekal Makan dan Minum dari Rumah
    Jangan malu untuk membawa bekal dari rumah saat sekolah. Dengan membawa bekal sendiri, Anda tidak perlu lagi untuk membeli makanan di luar sehingga bisa mengalokasikan uang saku sepenuhnya untuk di tabung. Tips menabung untuk pelajar ini cukup ampuh untuk menghemat uang jajan agar lebih cepat mencapai target.
  • Belajar Investasi Mulai dari Nominal Kecil
    Mengingat investasi ini cukup menguntungkan untuk masa depan, sebagai pelajar, Anda perlu mempelajarinya mulai dari sekarang. Menabung secara konvensional memang bisa membantu Anda dalam menyimpan dan mengumpulkan uang. Namun, dengan investasi, Anda bisa menyimpan dan menumbuhkan uang tersebut.

Beberapa instrumen investasi bisa dimulai dengan nilai yang kecil. Misalnya saja, Anda bisa mencoba untuk berinvestasi rutin di Reksa Dana mulai dari Rp100.000 setiap bulannya. Setelah memahami lebih dalam, Anda bisa perlahan meningkatkan nominalnya untuk mendapatkan keuntungan yang maksimal.

  • Anggaplah Menabung sebagai Kewajiban
    Prinsip wajib menabung perlu Anda tanamkan sejak dini jika ingin proses menabung sukses. Tips menabung untuk pelajar yang satu ini bisa mendorong Anda untuk lebih rajin menabung setiap harinya. Meskipun sedikit demi sedikit, lama-lama akan menjadi bukit!
  • Buka Rekening Tabungan Berjangka
    Selanjutnya, tips menabung untuk pelajar agar lebih praktis adalah dengan membuka rekening tabungan berjangka. Anda bisa membuka rekening tabungan berjangka.

13 Cara Mengatasi Anak Demam Tinggi dengan Alami di Rumah

13 Cara Mengatasi Anak Demam Tinggi dengan Alami di Rumah

Kalian tidak perlu khawatir apabila Si Kecil mengalami demam karena sejatinya demam merupakan pertanda bahwa sistem kekebalan tubuh sedang bekerja melawan infeksi yang masuk kedalam tubuh.

Apalagi, Kalian tidak perlu bingung mengenai cara mengatasi anak demam tinggi. Untuk memahami kondisi ini, berikut informasi yang wajib Kalian simak!

Apa Itu Demam Tinggi?

Demam tinggi adalah kondisi ketika suhu tubuh mengalami kenaikan, yaitu mencapai diatas 37,20C bila diukur dengan alat termometer di ketiak Idealnya suhu tubuh tidak selalu tetap sepanjang hari, sebagai contoh suhu tubuh turun pada pagi hari dan kembali meningkat di malam hari. Perubahan suhu tubuh turut dipengaruhi aktivitas fisik yang dilakukan, serta suhu lingkungan.

Hipotalamus merupakan bagian otak yang mengatur suhu tubuh. Sebagai respon dari infeksi (baik virus, bakteri, maupun parasit) yang masuk kedalam tubuh, maupun akibat penyebab lainnya maka hipotalamus akan meningkatkan suhu tubuh.2,3

Penyebab Anak Demam Tinggi

Demam tinggi tidak selalu disebabkan karena infeksi kuman maupun virus. Berikut ini merupakan berbagai penyebab demam tinggi pada anak, yaitu:

1. Imunitas Menurun

Demam pada bayi bisa disebabkan oleh turunnya imunitas tubuh bayi. Saat demam terjadi, ini tandanya tubuh anak sedang melawan virus-virus yang masuk ke dalam tubuh.

2. Menggunakan Pakaian Tebal

Pada bayi, terutama bayi baru lahir seringkali mengalami demam akibat pakaian yang terlalu tebal atau dibedong dan diberi selimut yang cukup tebal sementara cuaca lingkungan disekitarnya panas.

3. Tumbuh Gigi

Demam tinggi pada bayi bisa terjadi saat anak tumbuh gigi dapat terjadi peningkatan suhu tubuh. Namun umumnya kenaikan suhu tubuh tidak melebihi 37,80C bila diukur dengan alat termometer di ketiak.1 Setelah gigi tumbuh, suhu tubuh dapat kembali seperti sedia kala.

4. Peradangan atau Inflamasi

Pada beberapa kondisi seperti penyakit Kawasaki, dan radang sendi dapat menyebabkan demam tinggi pada anak akibat proses peradangan dalam tubuh.

5. Imunisasi

Beberapa jenis imunisasi diketahui dapat meningkatkan suhu tubuh Si Kecil. Setelah di imunisasi, sistem kekebalan tubuh Si Kecil akan teraktivasi dan berdampak pada peningkatan suhu tubuh Si Kecil.

6. Infeksi

Infeksi tropis yang biasanya terjadi di wilayah Indonesia timur, seperti malaria, demam berdarah dengue, maupun tuberkulosis turut dapat menyebabkan demam pada Si Kecil.2

7. Heat Stroke

Pada kondisi ini suhu tubuh meningkat akibat paparan suhu lingkungan yang cukup tinggi.

13 Cara Mengatasi Anak Demam Tinggi dengan Alami dan Efektif di Rumah

Meskipun Si Kecil mengalami demam tinggi, Kalian sebaiknya tetap tenang dan tidak perlu khawatir. Ada beberapa cara mengatasi demam tinggi pada anak yang Kalian dapat lakukan di rumah, yaitu:

1. Kompres Air Hangat

Salah satu cara mengatasi anak demam di rumah adalah dengan memberikan kompres air hangat pada lipat ketiak dan lipat selangkangan selama 10-15 menit untuk membantu menurunkan demam.

2. Obat Penurun Demam

Sebagai penanganan dan cara mengatasi demam tinggi, Kalian dapat memberikan obat penurun demam seperti Paracetamol. Obat penurun demam dapat diberikan apabila suhu tubuh Si Kecil mencapai diatas 380C.

3. Buat Si Kecil Nyaman

Berikan pakaian tipis dan selimut yang tipis selama Si Kecil demam. Pakaian yang terlalu tebal beresiko menaikan suhu tubuh Si Kecil. Atur suhu ruangan senyaman mungkin dan tidak terlalu panas. Buka jendela kamar agar sirkulasi udara cukup baik dan suhu ruangan tetap terjaga.

Baca Juga : 3 Jenis Sakit Kepala yang Sering Terjadi dan Cara Mengobatinya

4. Pijat dengan Ramuan Herbal 

Salah satu cara mengatasi anak demam tinggi dengan alami adalah Kalian bisa memijatnya dengan ramuan herbal, seperti minyak esensial. Campurkan minyak tersebut dengan bawang putih, minyak kelapa, hingga asam jawa. Oleskan ke bagian kaki, tangan, dan perut anak.

5. Asupan Makanan Sehat 

Salah satu tips menurunkan demam tinggi pada anak adalah mencukupi asupan makanan sehatnya. Sumber asupan nutrisi bagi Si Kecil yang berusia kurang dari 6 bulan adalah ASI, yang mengandung antibodi alami untuk membantu Si Kecil melawan infeksi yang menyebabkan demam.1,5 Sementara bagi anak yang berusia lebih besar, Kalian dapat memberikan sup ayam yang terdiri dari berbagai jenis sayur, serta buah-buahan.

6. Asupan Cairan 

Saat Si Kecil demam, berisiko mengalami kehilangan cairan yang cukup banyak dibandingkan saat Si Kecil tidak demam. Oleh sebab itu, Kalian perlu memperhatikan jumlah cairan yang dikonsumsi Si Kecil saat demam untuk mencegah dehidrasi.

7. Perbanyak Istirahat

Aktivitas fisik dapat meningkatkan suhu tubuh Si Kecil. Selama demam biarkan Si Kecil beristirahat, berbaring dan mengurangi jam bermain.

8. Hindari Anak dari Kipas Angin

Salah satu penyebab demam tinggi adalah adanya angin yang masuk ke dalam tubuh anak. Untuk mengatasinya, Kalian bisa menjauhkan anak dari jangkauan kipas angin.

9. Jaga Suhu Ruangan

Menjaga suhu ruangan artinya kamar atau ruangan yang ditempati anak tidak memiliki suhu yang panas maupun terlalu dingin.

10. Pastikan Anak Tidak Mengenakan Pakaian Tebal

Saat anak demam, pilihlah baju untuk anak yang tidak tebal dan tidak membuat gerah. Pasalnya, pakaian anak mempengaruhi suhu tubuhnya.

11. Berikan Aroma Terapi

Saat demam, tips menurunkan demam pada anak salah satunya adalah dengan memberikan aroma terapi. Di waktu demam, tentunya anak sulit tidur. Untuk mengatasi hal ini, Kalian bisa mencoba essential oil, khususnya dengan aroma lavender.

12. Balurkan Bawang dan Minyak Hangat ke Tubuh Bayi

Saat demam, bayi memerlukan kehangatan yang lebih. Kalian bisa mencoba membalurkan bawang dan minyak hangat ke tubuh bayi, usapkan pada perut, dada, dan jidat bayi.

13. Berikan Aloe Vera

Salah satu tips meredakan panas pada anak adalah dengan memberikan aloe vera pada pelepisnya. Ambil gel yang terdapat pada aloe vera dan tunggu beberapa menit. Gel lidah buaya memiliki enzim yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Waspadai Gejala Berikut

Kalian perlu waspadai hal berikut selama Si Kecil demam. Jika muncul gejala berikut, maka sebaiknya segera diperiksakan ke dokter :

  • Kulit dan bibir tampak pucat.
  • Demam menetap lebih dari 24 jam pada anak berusia kurang dari 2 tahun.
  • Demam menetap lebih dari 72 jam pada anak berusia lebih dari 2 tahun.
  • Demam lebih dari 380C.
  • Demam tidak mereda meski telah diberi obat dan kompres air hangat.
  • Nafsu makan menurun.
  • Rewel, lemas dan mengantuk. 
  • Gangguan pencernaan, misal muntah, diare, dan konstipasi
  • Kemerahan pada kulit.
  • Batuk.
  • Nyeri telinga.
  • Kejang.
  • Si Kecil mengalami dehidrasi yang ditandai dengan pucat, tidak keluar air mata saat menangis, lemas dan tidak aktif.

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak, Kalian bisa berikan si Kecil asupan tinggi probiotik seperti susu pertumbuhan. Itulah informasi mengenai cara mengatasi anak demam tinggi dengan alami, sehingga Kalian tidak panik lagi saat kondisi ini terjadi.

7 Cara Tepat Merawat Hewan Peliharaan: Nyaman dan Aman!

7 Cara Tepat Merawat Hewan Peliharaan: Nyaman dan Aman!

Cara Merawat Hewan Peliharaan – Bagi sebagian orang, memiliki hewan peliharaan merupakan suatu hal yang menyenangkan dan bisa menjadi salah satu solusi untuk mengusir rasa kesepian. Sebab, merawat hewan kesukaan dapat memberikan kepuasan batin dan menjadi teman yang menyenangkan selama di rumah.

Selain dapat membantu menghilangkan rasa penat dan stres, ternyata memiliki hewan peliharaan itu tidak semudah yang dibayangkan, lho. Terlebih kamu harus memastikan untuk merawatnya dengan benar agar hewan peliharaan dapat tumbuh sehat, senang, nyaman, dan aman ketika berada di dekat kamu.

Maka, jika kamu tertarik untuk memelihara hewan di rumah, sebaiknya ketahui terlebih dahulu cara merawat hewan peliharaan yang tepat. Lantas, bagaimana cara merawat hewan peliharaan yang baik dan benar? Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

BACA JUGA: 10 CARA MEMANJANGKAN RAMBUT DENGAN MUDAH DAN CEPAT

Sebagian besar orang kerap mengurunkan keinginannya untuk memelihara hewan karena mempertimbangkan beberapa hal untuk melakukan perawatan yang sering dianggap merepotkan.Namun, jika kamu termasuk orang yang tetap memiliki keinginan besar untuk memeliharanya, wajib untuk mengetahui bagaimana cara merawat hewan peliharaan yang baik, diantaranya:

1. Menyediakan Kandang yang Nyaman

Cara merawat hewan peliharaan yang pertama adalah dengan menyediakan kandang yang nyaman sebagai tempat tinggal. Pastikan kamu juga sudah mengetahui jenis kandang yang tepat, karena setiap hewan memiliki kriteria kandang yang berbeda-beda.

Misal, kandang untuk kucing biasanya dilengkapi alas tidur yang nyaman untuk beristirahat. Kamu bisa gunakan alas tidur dari kain, selimut, handuk, dan lain sebagainya. Hal ini dilakukan agar bulu dari kucing tidak mudah rontok dan terserang serangga yang merugikan seperti kutu.

2. Memberikan Makanan dan Minuman Sehat

Untuk memastikan hewan peliharaan kesayangan kamu tumbuh sehat adalah dengan memberinya makanan dan minuman yang sehat. Dengan ini, kamu juga bisa menghindari gangguan kesehatan hingga penyakit tertentu yang sewaktu-waktu bisa datang menghampiri hewan kesayangan kamu.

Jangan lupa untuk mengganti makanan dan minuman secara teratur. Sebab, makanan yang tersisa di tempat makan akan mengundang bakteri dan virus yang dapat hinggap dan menginfeksi hewan peliharaan.

3. Rajin Membersihkan Kotoran Hewan

Tumpukan kotoran bisa menjadi salah satu sumber penyakit yang dapat mengganggu kesehatan hewan kesayangan kamu. Maka, kamu harus memastikan tidak ada tumpukan sisa makanan atau kotoran yang tertinggal agar lingkungan hewan tetap bersih.

Bila perlu, cobalah melatih hewan peliharaan kamu untuk terbiasa buang air pada tempat yang telah disediakan. Cara ini juga akan memudahkan kamu untuk membersihkan kotoran dan kandang yang digunakan.

4. Melakukan Vaksinasi

Selain memberikan asupan nutrisi yang tepat, kamu juga harus memastikan kondisi kesehatannya dengan cara pemberian vaksin yang dilakukan secara rutin. Kamu bisa memeriksakan kondisi hewan peliharaan ke dokter terdekat untuk mendeteksi sejak dini apabila terjadi gangguan atau masalah kesehatan.

Selain itu, pemberian vaksin juga akan mencegah risiko gangguan kesehatan hingga kematian yang disebabkan oleh bakteri maupun virus.

5. Menyediakan Tempat di Luar Kandang

Sebagaimana makhluk hidup pada umumnya, seekor hewan juga membutuhkan kebebasan seperti aktivitas di luar kandang. Hal ini juga bertujuan untuk mengurangi tingkat stres pada hewan yang sering terjadi karena selalu terkurung di dalam kandang.

Maka, kamu bisa mulai menyediakan tempat lain di luar kandang agar mereka dapat bermain bebas di area rumah. Sediakan juga perlengkapan seperti alas tidur, mainan atau makanan di luar kandang agar hewan kesayangan kamu dapat bermain dengan nyaman.

6. Berkomunikasi Secara Intensif

Pernah melihat hewan peliharaan yang aktif dan sangat menyayangi pemiliknya? Hal ini bisa kamu dapatkan dengan cara melakukan komunikasi secara intensif untuk membangun ikatan dengan hewan peliharaan kesayangan.

Kamu bisa mengajaknya bicara ataupun cukup menyentuh hingga menggendongnya. Cara ini dianggap efektif untuk mendapatkan ketenangan batin dan merangsang pertumbuhannya.

7. Jaga Kebersihan Rumah

Tidak hanya kebersihan dan kesehatan hewan saja yang perlu diperhatikan, rumah pemiliknya pun juga tetap harus bersih, nyaman, dan aman dari kuman maupun penyakit.

Berdasarkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa kesehatan manusia juga dapat memengaruhi kondisi fisik dan kesehatan hewan. Maka, jangan malas untuk rajin membersihkan rumah ya, Guys!

10 CARA MEMANJANGKAN RAMBUT DENGAN MUDAH DAN CEPAT

10 CARA MEMANJANGKAN RAMBUT DENGAN MUDAH DAN CEPAT

Setiap wanita dilahirkan dengan sebuah mahkota alami yang disebut rambut. Jenis rambut wanita pun sangat beragam, mulai dari yang keriting, bergelombang, hingga lurus. Dengan berbagai jenis rambut tersebut, banyak wanita memimpikan memiliki rambut panjang yang indah, berkilau, dan sehat. Namun, tak semua orang dianugerahi dengan proses pertumbuhan rambut yang cepat.

Secara alamiah, rambut memang hanya tumbuh sekitar 2 cm setiap 30 hari. Hal ini tak jarang membuatmu frustrasi dan tak sabar, karena sudah ingin memiliki rambut panjang dengan segera. Jika hal ini terjadi padamu, tak perlu khawatir. Sebab, ada beberapa cara memanjangkan rambut yang bisa Kamu lakukan dengan mudah. Setelah mendapatkan rambut panjang, Kamu juga harus teratur merawatnya dengan produk yang tepat agar tidak kusut. Misalnya dengan menggunakan rangkaian produk perawatan rambut

Cara Memanjangkan Rambut Melalui Kebiasaan Sehari-hari

Melakukan usaha untuk memanjangkan rambut tak harus dilakukan dengan cara-cara rumit. Bahkan, dengan mengubah kebiasaan sehari-hari, secara tak langsung Kamu juga bisa membantu rambutmu tumbuh lebih cepat. Berikut ini beberapa cara memanjangkan rambut melalui kebiasaan sehari-hari:

1. Diet Sehat dan Seimbang

Apakah selama ini Kamu memiliki kebiasaan makan sembarangan dan tidak sehat? Jika Kamu ingin membuat rambut tumbuh lebih cepat, ada baiknya segera ubah kebiasaan ini. Salah satu cara mudah untuk memanjangkan rambut memang adalah dengan melakukan diet sehat dan seimbang. Sebab, untuk dapat tumbuh, rambut juga membutuhkan nutrisi yang berasal dari sayuran, biji-bijian, ikan, hingga daging. Hal ini karena pada dasarnya rambut berasal dari protein, sehingga ia juga membutuhkan protein cukup agar bisa cepat berkembang. Asupan protein dari makanan sehat yang Kamu konsumsi bisa menutrisi dan merevitalisasi setiap helai rambutmu.

2. Potong Rambut Secara Teratur

Salah satu cara menumbuhkan rambut dengan cepat adalah dengan memotong bagian ujung rambut secara teratur. Tak perlu khawatir hal ini akan membuat rambutmu terus pendek, karena memotong ujung rambut merupakan cara yang memang perlu dilakukan, khususnya bagi Kamu yang memiliki masalah rambut bercabang. Perlu diketahui, ujung rambut yang bercabang dapat menghambat pertumbuhan rambut serta membuat helainya menjadi tipis. Untuk itu, memotong ujung rambut yang rusak secara teratur dapat menjadi salah satu cara memanjangkan rambut.

3. Gunakan Kondisioner

Jika sampo berfungsi untuk membersihkan rambut, maka lengkapilah penggunaannya dengan kondisioner. Kondisioner membantu mengembalikan minyak alami dan protein yang hilang pada helaian rambut. Tidak hanya itu, kondisioner juga dapat merapikan kulikula rambut yang kasar dan kusam. Hasilnya, rambut akan lebih elastis dan membuatmu terhindar dari kerontokan. Masalah menghindari rambut rontok ini tentu sangat penting diperhatikan jika Kamu ingin segera mendapatkan rambut panjang.

4. Stop Membungkus Rambut Basah dengan Handuk

Setelah keramas, banyak wanita terbiasa membungkus rambutnya dengan handuk. Padahal, hal itu bisa menyebabkan helaian tipis rambut tersangkut pada serat-serat benang handuk. Rambut yang tersangkut dapat menyebabkan rambutmu kusut dan lebih mudah rontok. Jika diteruskan, tentu saja rambutmu akan semakin sulit panjang.

5. Jangan Menyisir Rambut Saat Masih Basah

Rambut yang basah cenderung lebih rapuh dan rentan rusak saat disisir. Maka, gunakan sisir bergigi jarang atau cukup dengan jari-jari tangan jika ingin menyisir rambut yang masih berada dalam kondisi basah. Perlu diketahui, menyisir rambut sangatlah penting untuk pertumbuhan rambut karena dapat menstimulasi kulit kepala melepaskan minyak alami dan menyebarkannya ke setiap helai rambut. Biasakan rutin menyisir rambut dalam keadaan kering setidaknya dua kali sehari untuk membuat rambut tumbuh lebih cepat.

6. Hindari Stres dan Bersabar

Semua cara cepat memanjangkan rambut yang Kamu lakukan tidak akan berdampak maksimal apabila tingkat stres yang Kamu miliki masih sangat tinggi. Stres dapat menyebabkan aliran darah terhambat, sehingga memicu kerontokan rambut dan mengubah rambut menjadi kusam. Jika Kamu ingin memanjangkan rambut, usahakan menjaga tubuh dan pikiran tetap rileks. Lakukan aktivitas-aktivitas yang bisa membantumu merasa tenang, misalnya olahraga dan istirahat cukup.

Cara Memanjangkan Rambut dengan Bahan Alami

Selain dengan mengubah dan melakukan beberapa kebiasaan, cara cepat memanjangkan rambut juga bisa dilakukan dengan memanfaatkan beberapa bahan alami. Ya, dengan memanfaatkan bahan-bahan yang mudah ditemui berikut ini, Kamu bisa membuat rambut tumbuh dan memanjang lebih cepat!

1. Putih Telur

Putih telur kaya akan protein sehingga mampu membantu menutrisi rambut agar cepat tumbuh. Buatlah masker putih telur dengan cara memisahkan putih telur dari kuningnya di dalam mangkuk. Kemudian, campurkan dengan satu sendok teh minyak zaitun atau lavender. Oleskan masker putih telur tersebut pada rambut dan kulit kepala. Diamkan sekitar 20 menit, kemudian bilas dengan sampo dan air dingin. Selain protein, masker putih telur juga kaya akan zinc, zat besi, sulfur, serta zat phosphorous berfungsi mengikat protein pada rambut. Lakukan secara teratur untuk membuat rambut tumbuh lebih cepat.

2. Teh Hijau

Jika biasanya Kamu sering langsung membuang kantong teh hijau bekas, kini tak ada salahnya untuk lebih dulu menyimpannya. Sebab, teh hijau tersebut ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk membantu memanjangkan rambut dengan lebih cepat. Usapkan teh hijau hangat yang sudah tidak terpakai pada kulit kepala, lalu diamkan selama kurang lebih 45 menit. Kemudian bilas dengan air dingin. Teh hijau yang kaya antioksidan dapat memicu pertumbuhan rambut serta membuat akar rambut semakin kuat.

Baca Juga : 70 Kata-kata Sad Boy, Buat Para Lelaki Galau & Patah Hati

3. Cuka Apel

Buatlah campuran dari dua sendok makan cuka apel dengan secangkir air hangat. Kemudian, aplikasikan dengan cara memijat lembut pada kulit kepala setelah keramas. Diamkan beberapa menit sebelum dibilas. Cuka apel bermanfaat untuk menjaga kadar pH di rambut tetap stabil, sehingga dapat tumbuh semakin cepat.

Merawat Rambut Panjang dengan Precious Oils

Setelah mendapatkan rambut panjang yang diidamkan, perjuanganmu tentu belum selesai. Selanjutnya, Kamu dituntut harus tetap sabar merawat rambut panjangmu agar selalu sehat dan bebas masalah rambut. Sebab, rambut panjang memang rentan memiliki masalahnya sendiri, seperti mudah terlihat kusut, lepek, hingga bercabang. Tak hanya itu, semakin panjang rambutmu, akar rambut juga menjadi semakin mudah rapuh sehingga bisa menyebabkan masalah kerontokan. Untuk itu, Kamu perlu memilih produk perawatan rambut yang tepat agar rambut panjangmu tetap sehat dan terbebas dari masalah. Produk-produk misalnya, sudah dirancang dengan berbagai bahan alami bermanfaat yang efektif merawat dan menjaga kondisi rambut panjangmu.

Yuk, cari tahu kandungan-kandungan produk yang bermanfaat merawat rambut panjang agar tetap sehat dan memukau!

1. Argan Oil

Bahan alami ini memiliki manfaat sangat baik untuk melembutkan frizzy hair. Untukmu yang memiliki rambut panjang dan rentan kusut, tentu argan oil akan sangat membantu untuk menjadikan rambut lebih mudah diatur dan berkilau. Kamu bisa menemukan kandungan argan oil pada rangkaian produk Keratin Smooth.

2. Brazil Nut Oil

Masalah lain yang kerap dihadapi pemilik rambut panjang adalah rambut bercabang. Hal ini terutama akan semakin rentan terjadi, apabila Kamu kurang memperhatikan kebersihan dan kondisi rambut. Dengan kandungan asam lemak omega 3, brazil nut oil dapat bekerja efektif mencegah rambut bercabang serta membuat rambut lebih berkilau dan sehat. Produk yang diperkaya kandungan brazil nut oil yakni Total Salon Repair.

3. Chia Seed Oil

Semakin panjang rambut, akan semakin mudah pula akarnya mengalami kerapuhan. Oleh sebab itu, pemilik rambut panjang biasanya juga kerap harus berhadapan dengan masalah rambut rontok. Untuk mengurangi dan mencegah rambut rontok, kandungan chia seed oil yang ada pada Hair Fall Control akan sangat berguna. Tak hanya mengurangi kerontokan, chia seed oil juga bermanfaat mendorong pertumbuhan rambut sehingga menjadi lebih kuat dan tebal. Sangat cocok bukan untuk merawat rambut panjang!

Dengan produk perawatan yang tepat, rambut panjang yang sudah Kamu dapatkan dengan susah payah tentu akan selalu terjaga kondisinya. Kamu pun tak perlu khawatir akan masalah dan kerusakan seperti rambut rontok, rambut bercabang, hingga rambut kusut. Jika rambut berada dalam kondisi sehat, pertumbuhan dan perkembangannya juga menjadi semakin lancar. Dengan begitu, cara-cara memanjangkan rambut yang Kamu lakukan pun tidak akan berakhir sia-sia!

70 Kata-kata Sad Boy, Buat Para Lelaki Galau & Patah Hati

ConchupvcindonesiaKata-kata sad boy banyak sekali diucapkan oleh anak muda sekarang ini di media sosial. Nampaknya anak mudah sangat menyukai kata ataupun istilah baru dalam mengucapkan sesuatu.

Sad Boy adalah para laki laki yang sangat mudah bersedih. Entah karena putus cinta atau karena hal lain. Hampir bisa dikatakan orang-orang yang sad boy adalah golongan orang yang sering galau, lebih sering karena cinta.

Cinta memang tak pernah berjalan mulus. Apalagi jika cinta didahului kata ‘jatuh’. Jatuh cinta akan indah apabila ada seseorang yang siap mengobati luka, namun akan menyakitkan jika jatuh seorang diri tanpa siapa-siapa.

Oleh sebab itu, tak jarang kita merasa galau karena cinta. Apalagi ketika orang yang kita sayang sepenuh hati menyakiti kita tanpa hati. Ingin rasanya membalas namun tak sampai hati.

Tak jarang kita hanya berujung menuliskan rasa sakit hati lewat kata-kata sad boy yang menyentuh hati. Berharap orang yang kita sayang, yang menyakiti kita sadar dan mengerti. Rasa galau menjadi berkurang lewat kata-kata sad boy. Dengan begitu, apa yang mengganjal dan menyakiti hati pun tak terus menetap dalam perasaan.

Berikut Conchupvcindonesia rangkum dari berbagai sumber kata-kata sad boy buat para cowok yang galau dan patah hati karena putus cinta.

Kata-kata Sad Boy Patah Hati

Orang yang sering galau sering mengucapkan kata-kata sad boy. Khususnya bagi para laki-laki yang sedang dirundung kesedihan karena putus cinta. Berikut kata-kata sad boy karena patah hati yang berhasil Conchupvcindonesia himpun dari berbagai sumber:

” Aku berharap kamu menjadi pelangi yang muncul setelah hujan, tapi nyatanya kamu malah pergi bahkan sebelum hujan datang.”

” Kau tau perbedaan aku dan kamu? Kau yang suka melukai dan aku yang suka memaklumi.”

” Sebelum kau sedingin hamparan hujan deras. Kau pernah sehangat hembusan nafas.”

” Pernah berjuang untuk sebuah senyuman, hingga akhirnya tinggal kenangan. Pernah menjadi bayangan, lalu hilang terbawa angan.”

” Menyapamu, aku lupa diri. Diabaikanmu, aku tahu diri. Hati bilang gas pol. Otak bilang rem.” – Fiersa Besari

” Kau bisa melakukan kesalahan sama berulang kali. Bisa meminta maaf berulang kali. Tapi, seseorang belum tentu bisa memaafkanmu berulang kali.” – Fiersa Besari

” Kalau membunuh perasaan sendiri kena pidana, sudah sejak lama saya dipenjara.” – Fiersa Besari

” Di sudut rasa bersalah yang kusesali, aku betul-betul menunggumu kembali.” – Wira Nagara

” Baru kusesali setelah ia pergi, dan menginginkannya kembali setelah ia menemukan pujaan hati.”

” Kita adalah sisa-sisa kepastian yang tak dipastikan.”

Kata-kata Sad Boy Karena Cemburu

Selain kata-kata sad boy karena patah hati, kegalauan muncul juga karena cemburu dengan pasangan. Melihat kekasih dekat dengan orang selain kita, seringkali membuat kita cemburu. Kata-kata sad boy karena cemburu berikut ini cocok buat kamu yang sedang dilanda cemburu:

” Aku tahu, hidupmu memang bukan tentang aku saja. Tapi mengertilah, aku cemburu jika kamu terlalu asik dengan yang lain dibanding aku.”

” Cemburu adalah cinta yang sedang khawatir. Benci adalah cinta yang pernah tersakiti. Tapi semua itu dasarnya tetap satu yaitu cinta.” – Cak Nun

” Terlalu sayang pangkal kehilangan.” – Rintik Sedu

” Bertahan tapi tak ditahan. Menunggu tapi tak ditunggu.” – Fiersa Besari

” Ku memberimu yang terbaik, mengapa Ia yang mendapatkan yang terbaik darimu.” – Fiersa Besari

” Tapi…yang kamu kodein juga lagi kodein orang lain.” – Rintik Sedu

” Mungkin akhirnya kita tak akan bersama. Setidaknya, pernah saling berbagi cerita. Tentang lelahmu mengikuti dia. Tentang sedihku mendengar sedihmu sepanjang usia.” – Boy Candra

” Saya tetap sama. Masih sayang kamu. Bedanya, rasa sayang itu hadir dalam bentuk bahagia melihatmu dengan yang lain. Mengertilah, teguhkan hatimu padanya.” – Boy Candra

Kata-kata Sad Boy Putus Cinta

Berikut kata-kata sad boy bagi kamu yang sedang putus cinta:

” Aku terlalu bersahabat dengan luka hingga lupa rasanya bahagia.”

” Aku baru sadar, ternyata bersikap bodoh amat itu lebih menyenangkan daripada peduli tapi tidak dihargai.”

” Seperti aku harus mengikhlaskanmu. Sedangkan kamu pernah menjadi milik ku.”

” Sembuhkan dulu hatimu sebelum memulai kisah yang baru lagi.”

” Sakit hati ini sudah mulai terasa, setelah lama aku memendam perasaan sedih dan kecewa.”

” Kisah cinta orang lain kayak es krim paddle pop rainbow, kisah cintaku kayak es batu, tawar dingin dan keras.”

” Ada kesadaran dalam diamku. Ada penghargaan dalam teriakku, tapi tetap saja ada yang pergi meninggalkanku.”

” Bodohnya aku masih merasa cemburu, ketika melihatmu dengan kekasih yang baru.”

” Kamu tidak hanya menduakanku, tapi kita. Kamu tidak hanya menghancurkan hatiku, tapi merusak masa depan kita.”

” Aku rela menunggu meski kamu tak memberiku kabar. Bahkan aku sadar jika kamu ingin kamu tinggalkan.”

Kata-kata Sad Boy Paling Sedih

Berikut kata-kata sad boy paling sedih yang bikin kamu makin mewek:

” Bukannya tak pantas buat ditunggu, hanya saja sering memberi harapan palsu.”

” Coba kamu yang berada di posisiku, lalu kamu ditinggalin gitu aja sama orang yang lo sayang banget.”

” Cuek, pasti sakit, dikecewakan pasti sedih. Namun, ditinggal pergi tanpa alasan sungguh merana.”

” Semenjak aku berhenti berharap pada dirimu, aku jadi tidak semangat dalam segala hal.”

” Mungkin kebahagiaan bersamamu hanya seperti mimpi, tapi biarlah mimpi itu terus menemani di setiap tidurku.”

” Semakin aku tahu bagaimana sikapmu, semakin aku lelah untuk mempertahankan hubungan ini.”

” Tidak peduli seberapa ingin kamu kembali ke masa lalu, di sana tetap tidak akan ada hal baru yang bisa kamu lihat.”

” Ada rasa jenuh saat bertahan, namun ada sakit saat meninggalkan.”

” Semoga kamu kan mengerti tentang perasaanku ini, maaf ku telah terbuai akan indahnya cinta.”

” Setelah kamu pergi, aku menjadi sadar bahwa orang baik akan bersanding dengan orang yang baik pula.”

Kata-kata Sad Boy Cinta Sepihak

” Harus sampai berapa dini hari hingga aku tak merasa berjuang sendiri?” – Wira Nagara

” Kau tak sungguh. Hanya aku yang bertaruh. Kau tak ikut bertarung. Kau menanti saja, melihat aku yang terluka.” – Boy Candra

” Kita tidak dirasuki apa pun. Hanya pemilik harapan yang tak pernah siap akan hal-hal di luar ekspektasi, bahagia yang akhirnya kembali ditangisi.” – Wira Nagara

” Jangan sengaja pergi agar dicari. Jangan sengaja lari agar dikejar. Berjuang tak sebercanda itu.” – Sudjiwo Tejo

” Tukeran hati yuk. Biar kamu bisa ngerasain apa yang aku rasain.”

” Mencintaimu adalah hal yang paling mudah untuk aku lakukan, tetapi untuk mendapatkan cintamu itu lah hal yang paling sulit untuk aku lakukan.”

” Berhentilah memakerkan seseorang yang ternyata adalah jodoh orang lain. Kau hanya sekadar tukang temani makan, temani jalan, dan nutupi kekurangan uang jajan.” – Boy Candra

” Aku pernah mencintaimu hingga hancur lebur hingga jadi humus dan tumbuh dalam bentuk lain. Itulah kenapa sekarang kamu asing bagiku. Aku tidak mengenali lagi aroma yang kau bawa. Kita tak bisa lagi merawat batang pohon yang sama.” – Boy Candra

” Aku adalah seseorang yang mencintaimu secara utuh meski dicintai secara separuh.”

Kata-kata Sad Boy Friendzone

” Jika perempuan dan laki-laki bersahabat, ujian terberatnya adalah perasaan.” – Rintik Sedu

” Dulu ‘jangan pilih-pilih teman’ sekarang, ‘jangan bawa perasaan ke dalam pertemanan’.” – Rintik Sedu

7 Potret Rumah Artis di Yogyakarta, Milik Duta Sheila on 7 Bikin Syok, Jauh dari Kata Mewah!

” Kalau cuma ingin mengusir sepi, mari bertukar cerita saja. Jangan sampai mengajak bertukar hati.”

Baca Juga : Lebih Dalam Mengenal Pengertian Instansi, Jenis, dan juga Contohnya

” Karena terlalu nyaman, aku lupa bahwa kita hanya sebatas teman.”

” Ada rindu yang tak sempat tersalurkan. Ada kebersamaan yang hilang tanpa sempat ada hubungan.”

” Hindari pertemanan rasa pacaran. Sebab seerat apapun perasaannya, ujung-ujungnya tetap cuma teman.” – Rintik Sedu

” Dia dekat denganmu, tapi belum tentu mendekatimu. Dia bahagia bersamamu, tapi belum tentu jatuh cintanya denganmu. Bawa perasaan boleh, asal tahu waktu dan tempatnya.” – Rintik Sedu

” Sering ngobrol, sering curhat, lalu nyaman itu bukan berarti sayang. Hati-hati dengan jebakan friend-zone.” – Fiersa Besari

” Bila kau butuh telinga tuk mendengar. Bahu tuk bersandar. Raga tuk berlindung. Akulah orang yang selalu ada untukmu, walau hanya sebatas teman.” – Fiersa Besari

” Beberapa orang diciptakan menjadi terlalu dekat untuk dipandangi namun terlalu jauh untuk digapai.” – Fiersa Besari

Kata-kata Sad Boy Menyentuh Hati

Luapkan kesedihan kamu dengan membaca kata-kata sad boy ini. Kemudian jangan lupa untuk membagikan kata-kata sad boy ini kepada orang yang membutuhkan.

” Aku tahu ini sangat salah, namun hatiku telah berganti arah.”

” Kalaupun aku jatuh cinta dengan orang lain, perasaan itu tidak akan pernah sama ketika aku mencintaimu.”

” Aku masih menunggumu, menunggu centang biru yang tak lekas berbalas.”

” Aku hanya penikmat senyumanmu, bukan pemilik, apalagi penyebab.”

” Aku hanyalah daun yang jatuh dengan terpaksa, karena terlepas dari ranting yang lama menjadi sandaran.”

” Luka terdalam adalah ketika kamu tak mampu melihat dengan mata, dan kesedihan terpendam adalah ketika kamu tak mampu mengucapkan dengan kata-kata.”

” Kamu adalah patah hati terbaik yang tak akan pernah aku sesali.”

” Apakah salah jika kita berdoa meminta untuk dihilangkan ingatan kita akan segalanya.”

” Aku hanya ingin cinta yang sederhana. Cintai aku tanpa batas rasa sayang. Menetaplah jangan hanya sebatas menemani.”

” Mungkin, kita sepenggal kisah yang lupa ditamatkan oleh penulisnya. Lalu, terkubur waktu hingga membuat tokoh utama terjebak kenangan.”

Narasi Adalah: Pengertian, Tujuan, Ciri, Jenis, Struktur, Unsur & Cara Penulisan

Narasi adalah sebuah teks yang akan menjelaskan kepada pembaca bagaimana suatu peristiwa bisa terjadi.

Conchupvcindonesia – Jika kamu membaca suatu berita di koran atau media online tertentu, maka kamu akan menemukan paragraf yang berisi kronologi kejadian.Suatu bacaan yang berupa runtutan peristiwa berdasarkan urutan waktu dikenal dengan istilah paragraf narasi atau teks narasi.Tak Kunjung Pulang ke Indonesia, Inilah 9 Potret Apartemen Gen Halilintar di Malaysia, Super Mewah!

Narasi adalah suatu bentuk pengembangan paragraf di dalam sebuah karangan atau karya tulis yang menjelaskan serangkaian peristiwa atau kejadian secara berurutan dari waktu ke waktu yakni dari awal, tengah, hingga akhir.

Biasanya teks narasi juga sering ditemui dalam berbagai karya tulis seperti cerpen, biografi, novel, dan berita. Narasi adalah sebuah teks yang akan menjelaskan kepada pembaca bagaimana suatu peristiwa bisa terjadi.

Maka dari itu dalam artikel ini Conchupvcindonesia akan mengulas tentang pengertian narasi adalah, lengkap dengan tujuan, ciri-ciri, jenis, struktur, unsur, dan cara penulisannya.

Pengertian Narasi

Menurut Gorys Keraf, narasi adalah suatu bentuk wacana yang berusaha mengisahkan suatu peristiwa atau kejadian seolah-olah pembaca tersebut melihat atau juga mengalami sendiri kejadian tersebut. Narasi adalah suatu teks yang mengisahkan suatu kehidupan dinamis di dalam suatu rangkaian waktu.

Sementara itu menurut Widjono H.S, narasi adalah uraian yang menceritakan sesuatu atau serangkaian tindakan, kejadian, keadaan, dengan cara berurutan dari permulaan sampai akhir sehingga terlihat rangkaian hubungan satu sama lain.

Dapat diambil kesimpulan pengertian narasi adalah bacaan berupa karangan yang menceritakan atau menjelaskan suatu peristiwa secara detail berdasarkan urutan waktu.

Teks narasi juga bisa digunakan untuk menghibur pembacanya melalui cerita, baik cerita fiksi maupun nonfiksi.

Teks narasi memiliki tujuan yang melatarbelakangi penulisannya. Setelah kita mengetahui pengertian narasi, selanjutnya kita perlu memahami tujuannya. Tujuan narasi adalah sebagai berikut:Potret 4 Anak Seleb Debut Jadi Presenter Cilik, Bilqis Tampil Percaya Diri!

Tujuan pertama adalah untuk menyampaikan atau membagikan suatu informasi sehingga akan memperluas pengetahuan atau wawasan audiens.Tujuan narasi kedua adalah untuk membagikan atau menyampaikan suatu pengalaman supaya para pembaca turut merasakan pengalaman tersebut.

Ciri-ciri Narasi

Setiap jenis teks bisa diidentifikasi berdasarkan karakteristik yang melekat di dalamnya. Begitu juga dengan teks narasi, untuk mengetahuinya kamu bisa melihat ciri-cirinya. Ciri-ciri teks narasi adalah akan dipaparkan sebagai berikut:

Potret Dulu VS Kini 7 Model yang Menikah Dengan Anak Band, Bikin Pangling!
  1. Isi teks atau karangan berisi tentang suatu cerita, kisah atau peristiwa tertentu.
  2. Dibentuk dari beberapa susunan paragraf dengan gaya bahasa naratif.
  3. Menyampaikan kronologi atau urutan cerita yang jelas.
  4. Terdapat peristiwa maupun konflik.
  5. Memiliki unsur-unsur pembentuk teks seperti tema, latar, setting, dan karakter.

Jenis-Jenis Narasi

Teks narasi memiliki beberapa jenis yang perlu kamu ketahui. Jenis-jenis narasi adalah sebagai berikut:

Narasi Informatif

Adalah narasi yang memiliki tujuan memberikan informasi akurat mengenai suatu peristiwa untuk dapat memperluas pengetahuan orang mengenai kisah seseorang.

Narasi Ekspositorik

Narasi ekspositorik adalah jenis narasi yang bertujuan memberikan informasi secara akurat sesuai fakta yang ada mengenai suatu peristiwa yang dialami seseorang. Biasanya dalam narasi ini pelaku di dalam teks narasi diceritakan mulai dari masa kecil sampai sekarang atau juga hingga akhir hidupnya.

Baca Juga : Kartu ATM Terblokir? Inilah Cara Mudah Membukanya

Narasi Artistik

Adalah jenis narasi yang berupaya untuk bisa memberikan tujuan dan makna tertentu dengan mengirimkan pesan terselubung kepada pembaca sehingga pembaca seperti sedang melihat langsung. Ketentuannya menyangkut penggunaan bahasa yang logis, berdasarkan fakta, dan tidak memberikan unsur sugestif.

Narasi Sugestif

Jenis narasi sugestif adalah narasi yang menceritakan hasil dari rekaan, imajinasi, atau khayalan penulis yang fiktif. Narasi ini melibatkan imajinasi yang disebabkan karena adanya tujuan yang ingin dicapai yaitu kesan dari peristiwa tersebut. Narasi sugestif disebut juga narasi fiktif.

Struktur Narasi

Setelah Sahabat Conch mengetahui berbagai jenis narasi, maka untuk memulai berlatih menulis teks narasi harus mengetahui struktur yang membangung sebuah teks narasi. Struktur narasi adalah akan dijelaskan berikut ini:

Pengenalan

Bagian ini berisi tentang pengenalan tokoh, latar belakang, dan suasana.

Awal pertikaian

Bagian ini berisi mengenai masalah awal yang ditampilkan oleh pengarang.

Klimaks

Bagian klimaks berisi pucuk pertikaian yang menggambarkan konflik utama atau juga inti cerita.

Penyelesaian

Pada bagian penyelesaian penulis akan memberikan penyelesaian dari masalah yang terjadi dalam suatu cerita sekaligus mengindikasikan akhir kisah.

Unsur-Unsur Narasi

Unsur-unsur narasi adalah segala hal yang membentuk teks narasi menjadi sebuah tulisan yang bisa dipahami jalan peristiwanya. Adapun unsur-unsur narasi adalah sebagai berikut:Pertama tokoh yaitu pelaku di dalam suatu cerita, misalnya menggunakan sudut pandang orang pertama serba tahu dengan kata ganti orang ‘Aku’.

Kedua latar adalah keterangan mengenai suatu tempat, waktu, serta suasana. Contoh latar tempat adalah ‘sekolah’, sedangkan contoh latar waktu adalah ‘pagi hari’.Ketiga alur persitiwa merupakan deretan kejadian yang dijealskan dengan cara urut berdasarkan kronologinya. Contohnya:

  • Sore itu aku sedang sarapan sepotong sandwich sebelum berangkat sekolah.
  • Aku melihat tayangan live IG mengenai kejadian pencurian.
  • Kejadian pencurian itu terjadi di sekitar rumahku.
  • Korban pencurian tersebut merupakan salah satu warga daerahku.

Mari kita belajar menulis teks narasi dengan beberapa langkah berikut ini ya, Sahabat Conch.

  1. Hal pertama yang perlu dilakukan untuk memulai menulis narasi adalah menentukan tema serta juga pesan moral yang nantinya akan disampaikan.
  2. Kemudian tetapkan sasaran pembaca.
  3. Lalu rancang peristiwa atau kejadian utama yang kemudian akan dijelaskan di dalam bentuk skema alur.
  4. Membagi peristiwa atau kejadian utama it uke dalam bagian awal, pengembangan serta bagian akhir cerita.
  5. Merinci peristiwa utama ke dalam detail peristiwa yakni sebagai pendukung cerita.
  6. Menyusun tokoh dan watak, latar, serta sudut pandang cerita.
  7. Menguasai aturan tanda baca di dalam suatu kalimat.

Contoh Narasi

Contoh Narasi Ekspositorik:

Perjuangan Ir. Soekarno

Gunung Pertama yang Allah Ciptakan, Ini Potret Jabal Abu Qubais Tempat Rasul Membelah Bulan!

Pada tanggal 4 Juli 1927 Ir. Soekarno mendirikan Partai Nasional Indonesia (PNI) dengan tujuan Indonesia segera merdeka. Namun nyatanya pada tanggal 29 Desember 1929, Belanda memasukkan beliau ke dalam penjara Sukamiskin di Bandung sampai pada tanggal 31 Desember 1931.

Beliau dibebaskan dan kemudian bergabung dengan Partindo namun untuk yang kedua kalinya Ir. Soekarno ditangkap dan dibuang ke Ende, Flores pada tahun 1933. Kemudian beliau dipindahkan ke Bengkulu.

Contoh Narasi Sugestif:

Di sebuah hutan belantara, hiduplah dua orang anak kembar yatim piatu yang bernama Safa dan Marwa. Mereka berdua tinggal di sebuah gubuk dan keseharian mereka selalu berburu hewan untuk dimakan.

Setelah beberapa lama kemudian, kedua anak tersebut ditemukan oleh saudagar yang sangat kaya yang kebetulan sedang ingin berburu di dalam hutan. Safa dan Marwa pun dibawa oleh saudagar itu ke rumahnya dan dijadikan sebagai anak angkatnya.

Lebih Dalam Mengenal Pengertian Instansi, Jenis, dan juga Contohnya

Lebih Dalam Mengenal Pengertian Instansi, Jenis, dan juga Contohnya

Instansi adalah salah satu istilah yang cukup dikenal dan sering dibicarakan oleh banyak orang di kehidupan sehari-hari. Instansi juga acap kali diartikan dan disangkut-pautkan sebagai sebuah lembaga pemerintahan, termasuk lembaga negara, pemerintah pusat, pemerintah daerah, kementerian, ataupun lembaga non-kementerian. Namun, benarkah jika istilah tersebut hanya merujuk ke lembaga pemerintahan tersebut saja?

Pada dasarnya, istilah instansi tidak hanya mengacu pada lembaga pemerintahan saja, tapi juga bisa mengarah ke lembaga milik swasta. Nah, jika kamu masih bingung tentang apa itu instansi, tugas, jenis, dan juga contohnya, Conchupvcindonesia telah merangkum penjelasannya berikut ini.

Baca Juga: Apa itu Reklame? Ini Pengertian, Fungsi, Tujuan, dan Jenisnya

Apa Itu Instansi?

Ada beberapa sumber yang bisa dijadikan rujukan untuk mencari arti kata instansi. Pertama adalah Kamus Besar Bahasa Indonesia atau KBBI, yang menjelaskan instansi sebagai badan pemerintahan umum, sebagai contoh, kantor atau jawatan. KBBI juga memberikan sejumlah contoh dari istilah tersebut, yaitu, tingkatan atau pengadilan, dan juga sebagai tahap, seperti dalam rapat atau semacamnya.

Merujuk penjelasan dari KBBI tersebut, definisi instansi yang perlu digarisbawahi adalah badan pemerintahan umum. Karena alasan itulah mengapa tak sedikit orang cenderung memahami istilah tersebut sebagai lembaga milik pemerintah saja. Di sisi lain, kata instansi juga sering kali ditambahkan dengan kata pemerintah dan menjadi frase “instansi pemerintah”.

Akan tetapi, secara umum, istilah ini tidak hanya mengacu pada lembaga yang dimiliki oleh pemerintah saja. Ada juga yang tidak dimiliki oleh pemerintah, alias merujuk ke lembaga swasta atau yang dimiliki oleh perseorangan. Jadi, secara ringkas, instansi adalah lembaga yang bisa dimiliki oleh pemerintah dan juga swasta.

Perbedaan Instansi Pemerintah dan Swasta

Baik instansi pemerintah dan swasta keduanya diharapkan mampu memberi pelayanan sebaik mungkin kepada masyarakat, walaupun tetap berorientasikan pada keuntungan atau tujuan lainnya yang telah ditentukan.

Mengenal Lebih Dalam Pengertian Instansi Pemerintah

Instansi pemerintah merupakan seluruh lembaga pemerintahan yang menjalankan fungsi administrasinya pada lingkungan eksekutif. Hal tersebut termasuk juga dalam skala pusat, atau daerah, dan juga komisi, dewan, dan badan yang memperoleh dana APBN atau APBD.

Selain itu, berdasarkan UU No. 5 Tahun 2014 terkait Aparatur Sipil Negara pasal 1 ayat 15, istilah tersebut diartikan sebagai instansi pusat serta daerah, dan keduanya mempunyai tugas dan tanggung jawabnya masing-masing.

Contoh dari instansi pusat antara lain:

  • Kementerian.
  • Kesekretariatan lembaga negara.
  • Lembaga non struktural.
  • Lembaga pemerintah non kementerian.

Di sisi lain, contoh dari instansi daerah antara lain:

  • Perangkat daerah kota, kabupaten, atau provinsi, yang termasuk juga sekretariat daerah, dinas daerah, sekretariat DPRD, dan juga lembaga teknis daerah.

Beberapa orang mungkin masih merasa bingung apakah Badan Usaha Milik Negara atau BUMN termasuk juga sebagai instansi pemerintahan atau tidak. Jika merunut dari penjelasan di atas, BUMN adalah badan usaha di mana seluruh ataupun sebagian besar modal dipunyai oleh negara, baik melalui proses penyertaan langsung atau tidak. Hanya saja, modal untuk BUMN tersebut berasal dari aset negara yang telah dipisahkan.

Dalam kata lain, BUMN tidak bisa disebut sebagai penyelenggara pemerintahan. Namun, lebih ke penyelenggara usaha atau bisnis sehingga tak bisa digolongkan sebagai instansi pemerintah.

Apa Saja Jenis-jenis Instansi?

Berdasarkan fungsi dan pertanggungjawabannya, instansi bisa dibagi menjadi 3 jenis, yaitu:

Instansi Vertikal Instansi Horizontal Instansi Pengawas
Definisi Lembaga pemerintah non departemen yang memiliki lingkungan kerja di sejumlah wilayah atau area administrasi berbeda. Lembaga yang mempunyai tugas serta dipisah berdasarkan fungsi masing-masing lembaga. Secara umum, instansi jenis ini mempunyai kedudukan yang setara atau sama tinggi. Mempunyai tugas untuk mengawasi wilayah kerja tertentu.
Tujuan Agar lembaga negara bisa dibagi berdasarkan wilayah kekuasaan atau kedudukannya. Memfokuskan lembaga terhadap tugasnya masing-masing.
Contoh Polri, Polda, Polres, serta Polsek.

Masing-masing dari badan lembaga tersebut mempunyai wilayah administrasinya tersendiri dan cakupan berbeda.

Lembaga legislatif, eksekutif, dan yudikatif, dan ada pula lembaga pengawas, misalnya BPK atau Badan Pengawas Keuangan. Pengawasan sektor perekonomian atau sektor pertanian.

Contoh Instansi Pemerintah dan Instansi Swasta

Sebenarnya tidak sulit untuk mencari contoh dari instansi pemerintah dan swasta karena masyarakat tentu bersentuhan dengan lembaga-lembaga tersebut untuk beberapa keperluan.

Sebagai contoh, instansi pemerintah meliputi, Kejaksaan Agung, KY atau Komisi Yudisial, BPK atau Badan Pemeriksa Keuangan, Badan Meteorologi, Klimatologi, & Geofisika atau BMKG, dan juga BATAN atau Badan Tenaga Nuklir Nasional. Masing-masing dari jenis lembaga pemerintahan tersebut pun nantinya dapat dibagi lagi ke dalam beberapa jenis, seperti, instansi pemerintah daerah serta pemerintah pusat.

Di sisi lain, contoh dari instansi swasta yang mempunyai tujuan untuk menghasilkan keuntungan atau profit juga tidak sulit untuk dicermati dan ditemui. Segala perusahaan yang bergerak di sebuah industri atau sektor bisnis tertentu bisa digolongkan sebagai instansi swasta.

Contohnya adalah Astra International, HM Sampoerna, Indofood Sukses Makmur, dan juga Bank Central Asia atau BCA.

Bertujuan untuk meraih keuntungan, modal yang dipakai dalam lembaga swasta tentu berbeda dengan milik pemerintahan. Biasanya, modal lembaga swasta berasal dari dana pribadi pemiliknya, pinjaman, atau bisa juga dari penjualan saham ke publik.

Laporan anggaran instansi swasta juga biasanya bersifat tertutup untuk publik. Hal tersebut tentu jauh berbeda dengan instansi pemerintahan yang mengedepankan transparansi anggaran pada masyarakat umum dan menjadi salah satu tanggung jawabnya terhadap pemanfaatan pajak.

Pahami Instansi Juga Bisa Mengacu ke Lembaga Swasta 

Itulah penjelasan tentang apa itu instansi, jenis, dan juga contohnya. Perlu dipahami jika istilah instansi tidak hanya merujuk ke lembaga pemerintah saja, tapi juga lembaga swasta. Namun, antara instansi swasta dan pemerintah keduanya memiliki perbedaan yang mudah untuk dicermati, seperti, tujuan, dan kewajiban untuk membuat laporan keuangan secara transparan atau tidak.

Kartu ATM Terblokir? Inilah Cara Mudah Membukanya

Kartu ATM Terblokir? Inilah Cara Mudah Membukanya

Sudah bukan hal yang asing lagi bagi kita dalam menggunakan berbagai fasilitas perbankan. Saat ini hampir semua transaksi keuangan yang kita lakukan akan berhubungan dengan beragam fasilitas tersebut.

Bank memiliki beragam fasilitas di dalam layanan mereka. Semua itu membuat kita begitu nyaman dan mudah dalam melakukan berbagai transaksi keuangan. Salah satu fasilitas yang perbankan yang paling banyak digunakan masyarakat luas adalah kartu Anjungan Tunai Mandiri (ATM).

Hampir semua bank mengeluarkan produk tabungan atau simpanan dengan fasilitas kartu debit atau kartu ATM dan fasilitas kartu kredit yang bisa digunakan untuk transaksi di mesin ATM.

Kini mesin ATM begitu mudah ditemui, bukan hanya di kota besar saja, melainkan beberapa bank besar bahkan telah menyediakan layanan tersebut di hampir seluruh wilayah Indonesia, seperti menjangkau kecamatan hingga kabupaten.

Baca Juga: NPWP Pribadi: Ini Syarat dan Cara Pembuatannya

Kartu ATM yang Terblokir

Maraknya penggunaan ATM tentu saja akan memudahkan banyak orang dalam melakukan berbagai transaksi keuangan. Bersamaan dengan bertambahnya pengguna, beragam masalah juga muncul di balik penggunaan kartu ATM. Salah satu masalah yang paling sering timbul adalah kartu ATM yang terblokir oleh sistem.

Ada banyak hal yang membuat kartu ATM terblokir. Mungkin saja pengguna lupa dan salah memasukkan Personal Identification Number (PIN) atau password (kata sandi) ketika akan melakukan transaksi.

Bahkan, Kartu ATM terblokir bisa juga terjadi karena adanya pihak lain yang telah mencoba menggunakan kartu ATM tersebut dan salah memasukkan PIN.

Apapun penyebab kartu ATM tersebut terblokir, tentu hal ini akan sangat mengganggu dan membuat berbagai urusan keuangan menjadi tertunda.

Lalu, apa yang harus dilakukan supaya kartu ATM yang terblokir dapat digunakan kembali?

Ada dua kondisi yang akan membedakan tindakan pengaktifan kartu ATM yang terblokir.

1. Kondisi pertama, pengguna masih mengingat PIN-nya, tetapi salah memasukkannya di mesin ATM sehingga mengakibatkan kartu ATM-nya terblokir.

2. Kondisi kedua, pengguna memang benar-benar tidak mengingat lagi PIN kartu ATM tersebut dan mencoba beberapa PIN hingga akhirnya kartu ATM tersebut terblokir.

Kedua kondisi tersebut membutuhkan penanganan yang berbeda satu dengan yang lainnya. Di bawah ini ada beberapa cara untuk mengaktifkan kartu ATM yang terblokir.

1. Terblokir, tetapi masih ingat PIN

Ketika pengguna memasukkan PIN yang salah sebanyak tiga kali sampai akhirnya kartu ATM terblokir, ada kemungkinan kartu ATM tersebut masih bisa diaktifkan langsung melalui sambungan ke call center bank yang bersangkutan.

Namun, hal ini hanya bisa dilakukan jika ternyata pengguna masih mengingat atau bisa mengingat kembali PIN kartu ATM-nya.

Pada dasarnya, proses ini tidak akan membutuhkan waktu yang lama. Bagaimana langkahnya? Berikut ini uraiannya.

  • Siapkan data diri atau setidaknya nomor rekening dan nomor kartu ATM yang terblokir tersebut. Sebab pihak bank akan menanyakan hal ini sebagai syarat untuk membuka data yang tersimpan di dalam sistem mereka. Ini juga akan menjadi bukti verifikasi bahwa si penelepon benar-benar orang yang memiliki dan berhak atas rekening yang bersangkutan.
  • Hubungi nomor call center bank yang bersangkutan. Pastikan benar-benar bahwa nomor yang dihubungi adalah nomor call center yang benar. Hal ini untuk menghindari berbagai tindak kejahatan yang bisa saja terjadi.
  • Customer service akan mendengarkan keluhan dan masalah yang disampaikan pengguna kartu ATM tersebut. Lalu melakukan beberapa verifikasi untuk mencocokkan data diri pengguna dengan data yang tersimpan di dalam sistem mereka. Hal ini tidak akan berlangsung lama. Hanya membutuhkan waktu beberapa menit saja.
  • Jika semua data sinkron, customer service akan menanyakan apakah pengguna masih mengingat PIN yang digunakan sebelum kartu ATM tersebut terblokir. Hal ini hanya untuk memastikan agar kartu ATM tersebut bisa diaktifkan kembali melalui sambungan telepon saja tanpa perlu mendatangi bank. Dan pengguna tentunya tidak perlu menyebutkan PIN tersebut kepada customer service.
  • Setelah proses pengaktifan/pembukaan blokir selesai dilakukan, kartu ATM tersebut sudah bisa digunakan kembali. Biasanya akan aktif pada hari yang bersamaan juga. Bahkan, pada beberapa bank, proses pengaktifan kembali ini hanya membutuhkan waktu sekitar 1 jam saja.
  • Namun, proses ini tidak berlaku pada semua bank. Salah satunya adalah BRI. Jika pengguna mengalami pemblokiran kartu ATM, baik dalam kondisi masih mengingat PIN maupun tidak mengingatnya lagi, pengguna wajib mendatangi bank tempat rekening tersebut dibuat. Kemudian melakukan pembukaan blokir kartu ATM tersebut di sana. Proses ini akan dikenakan biaya sebesar Rp5.000.

Di bawah ini ada beberapa nomor call center resmi bank yang bisa dihubungi saat kartu ATM terblokir.

  • Bank Mandiri

Jika menggunakan fasilitas kartu ATM Bank Mandiri, pengguna bisa menghubungi call center mereka di nomor 14000 atau (021) 5299-7777. Layanan ini bisa digunakan untuk membuka blokir kartu ATM atau meminta pengiriman ulang PIN yang baru. Khusus untuk permintaan pengiriman ulang PIN ATM yang baru, pihak Bank Mandiri akan melakukannya melalui layanan Mandiri SMS.

  • BNI

Bagi pengguna layanan ATM BNI, bisa menghubungi call center di nomor 1500046 / (021) 68888. Pembukaan blokir ATM bisa dilakukan lewat layanan ini hanya jika pengguna masih mengingat PIN ATM tersebut. Sementara jika pengguna sudah tidak mengingat PIN-nya, pembukaan blokir harus dilakukan di kantor cabang BNI terdekat.

  • BCA

Jika kartu ATM yang terblokir adalah kartu ATM BCA, pengguna bisa menghubungi Halo BCA di nomor 1500888. Atau sambungan telepon ke kantor pusat BCA di nomor (021) 235-88000. Pembukaan blokir kartu ATM bisa dilakukan melalui sambungan salah satu dari layanan telepon tersebut.

  • Bank CIMB Niaga

Bank CIMB Niaga juga memberikan kemudahan bagi para nasabahnya untuk melakukan pembukaan blokir kartu ATM dengan cara menghubungi layanan call center di nomor 14041 atau (021) 2997 8888.

  • BRI

Layanan call center BRI untuk pengurusan pembukaan blokir kartu ATM bisa dihubungi di nomor 14017 atau 1500017. 

  • BTN

Layanan call center BTN untuk pengurusan pembukaan blokir kartu ATM bisa dihubungi di nomor 1500-286 atau (021) 6336789.

Contoh Kasus ATM terblokir atau Lupa PIN Mobile Banking BCA : 

Seumpama tiba-tiba Anda lupa PIN kartu ATM atau BCA mobile / Klik BCA terblokir karena 3 kali salah memasukkan PIN/kode akses/salah password.

Maka solusinya:  

1. Kartu ATM terblokir dan Lupa PIN ATM : segera hubungi Halo BCA untuk dilakukan reset secara manual atau datang ke cabang untuk ganti kartu ATM.

2. BCA mobile terblokir: Masuk ke menu about di menu utama BCA mobile, pilih verifikasi ulang (seperti aktivasi awal nasabah akan diminta input no kartu atm dan buat ulang kode akses).

3. Klik BCA terblokir: Segera hubungi halo BCA di 1500888 untuk dilakukan reset password. Setelah itu daftar ulang di mesin ATM BCA.

2. Terblokir dan tidak mengingat lagi PIN

Akan berbeda caranya jika ternyata pengguna kartu ATM yang terblokir tidak lagi mengingat PIN yang dulu digunakannya.

Dalam kondisi ini, pengguna mau tidak mau harus mendatangi kantor cabang bank terdekat. Di sana pihak bank akan melakukan pembukaan blokir pada kartu ATM tersebut.

Perhatikan beberapa poin di bawah ini ketika akan membuka blokir pada kartu ATM secara langsung di kantor cabang bank yang bersangkutan.

  • Jangan lupa membawa buku tabungan, kartu ATM yang terblokir, dan kartu identitas diri yang masih berlaku (KTP).
  • Pada beberapa bank, proses ini akan dikenakan biaya pembukaan blokir dengan biaya sesuai dengan ketentuan masing-masing bank.
  • Tidak semua bank memberikan kemudahan bagi nasabahnya untuk melakukan proses pembukaan blokir kartu ATM di kantor-kantor cabang terdekat.
  • Pada beberapa bank, proses ini harus dilakukan langsung di kantor cabang tempat di mana rekening tersebut dibuka pada awalnya. Untuk itu, pengguna harus mengetahui terlebih dahulu ketentuan yang berlaku di bank yang layanannya digunakan. Jangan sampai datang dengan sia-sia tanpa berhasil membuka blokir kartu ATM tersebut.

3. ATM Terblokir, Hilang, Rusak & Lupa PIN Bisa Urus via CS  Digital 

Teknologi perbankan semakin canggih, bagi Anda yang tidak sempat datang ke kantor cabang bank atau telepon nomor call center bank, urus kartu ATM yang terblokir, kartu ATM/kartu kredit yang lupa pin, kartu ATM hilang/rusak, Anda bisa mencoba mengunakan layanan Customer Service Digital.

Layanan CS Digital ini masih terbatas dan hanya beberapa bank saja dengan lokasi di kota-kota besar. Informasi lebih lengkap, Baca Juga: Cara Ganti Kartu ATM BCA, BNI, dan Bank Mandiri via Customer Service Digital

Biar Tidak Lupa PIN / Kode Akses / Password

Sebaiknya, Anda menggunakan PIN ataupun kode akses yang mudah diingat tapi tetap aman. Ada banyak cara untuk membuat PIN/Kode Akses/Password ATM aman dan mudah dingat, misalnya dengan mencari suatu kata yang akan selalu Anda ingat dan kata tersebut terkait erat dengan kode akses tersebut.

Jangan gunakan PIN /password atau kata sandi yang mudah di tebak orang lain seperti tanggal lahir. Segera hubungi pihak bank ketika terjadi pemblokiran pada kartu ATM agar transaksi keuangan tetap bisa berjalan dengan lancar tanpa gangguan.

error: Content is protected !!